Conţinut
- Întrebări tipice de consiliere în căsătorie
- A cui este vina?
- Cât timp va dura asta?
- Nu există nicio problemă, el reacționează excesiv, nu?
- Sfaturi de consiliere pentru căsătorie
- Rămâneți neutru
- Rămân calm
- Alocați temele
- Este crucial ca terapeutul să-și cunoască rolul în întregul proces
- Un cuplu ar trebui să acționeze mai degrabă ca analist-consilier decât ca asistent
Căsătoria este o relație între doi indivizi unici. Deci, ce este consilierea și ce presupune procesul de consiliere în căsătorie?
Există unele cupluri care trec chiar prin procesul de consiliere în căsătorie chiar înainte de evenimentul formal pentru a-și îmbunătăți relația.
Nu este cât de multă dragoste există între doi indivizi, aceștia au în continuare propriile lor trăsături unice. Pe o perioadă lungă de timp, obiceiurile și comportamentele personale negative le pot tensiona relația. De aceea, uneori este necesar să existe un terț obiectiv care să acționeze ca un mediator pentru a ajuta cuplurile căsătorite cu ajutorul consilierii.
Întrebări tipice de consiliere în căsătorie
Există câteva subiecte care apar întotdeauna în timpul consilierii căsătoriei. Să le abordăm și soluțiile pe care profesioniștii le folosesc pentru a le rezolva.
A cui este vina?
Este una dintre întrebările frecvente de consiliere în căsătorie, care se dublează ca o mină terestră în timpul unei sesiuni de consiliere.
Relația cu o parte cu privire la orice problemă îl va face pe terapeut să își piardă obiectivitatea. Se rezolvă prin a nu se concentra pe vina și a lucra pentru a merge mai departe.
Este necesar acest lucru într-o sesiune de consiliere în căsătorie?
Ne putem ocupa singuri de problemele noastre personale. Este o încercare de a smulge controlul situației de la terapeut la persoana care a ridicat întrebarea în timpul consilierii. S-ar putea să fiți tentat să răspundeți „Dacă puteți, nu ați fi aici”. Dar o mulțime de oameni se vor ofensa cu privire la răspunsurile confruntative la terapie și la recul.
Cel mai bine se rezolvă reamintind cuplului o imagine de ansamblu. De exemplu, „Este necesar doar dacă considerați căsătoria / copiii familiei dvs. importanți”.
Cât timp va dura asta?
Întrebarea se poate referi la acea întrebare specifică sau la tratamentul în ansamblu și apare adesea în timpul consilierii.
Este o altă formă de control al luptei de la terapeut, sugerând că există și alte priorități care trebuie să participe. Rezoluția la aceasta este aceeași cu cea precedentă.
Nu există nicio problemă, el reacționează excesiv, nu?
Acesta este un semn clar de comunicare greșită care își ridică capul urât în timpul procesului de consiliere în căsătorie.
Există o discrepanță între cuplu cu privire la statutul căsătoriei lor în timpul consilierii. Persoana care a pus întrebarea consideră căsătoria lor este în regulă, dar cealaltă parte nu este de acord. Dacă nu este cu adevărat nimic grav, ei nu ar purta o conversație în fața unui consilier în căsătorie.
Un sfat crucial de consiliere în căsătorie ar fi concentrarea asupra problemei de bază în timpul consilierii. Lipsa de înțelegere și comunicare.
Dacă două persoane din aceeași cadă au păreri diferite despre temperatura apei, atunci nu este greșită nici apa, nici cada. Este doar diferența lor de percepție.
Sfaturi de consiliere pentru căsătorie
Pe baza întrebărilor din secțiunea anterioară, există o mulțime de subiecte care, atunci când sunt tratate incorect, pot distruge șansele de reconciliere prin terapie.
Terapeuții numesc aceste capcane sau mine terestre. Fie că este vorba de un cuplu căsătorit sau de un cuplu care solicită consiliere în căsătorie înainte de căsătorie, aceste capcane sunt potențial dăunătoare pentru fericirea relației.
Nerecunoașterea și evitarea unor astfel de capcane poate răni cuplul și poate agrava relația lor. Un consilier sau terapeut ar trebui să facă tot ce pot pentru a preveni acest lucru.
Rămâneți neutru
Chiar și pentru ceva la fel de neiertat ca infidelitatea, nu ești judecător.
Slujba unui consilier este să remedieze relația, să vindece durerea și să împace diferențele. Nu sunteți acolo pentru a investiga o infracțiune greșită, a proteja victima și a pedepsi partea contravenientă. Dacă asta vrei să faci, alătură-te poliției.
Există cazuri, cum ar fi abuzul în familie, când poate fi necesar să treci printr-o astfel de extremă. Cu toate acestea, dacă ambele părți participă la sesiunea de terapie, atunci sunt dispuse să avanseze. Fă ceea ce presupune munca ta, dar notează faptele criminale. Terapeuții profesioniști sunt protejați prin lege să nu divulge informațiile fără o hotărâre judecătorească.
Gândiți-vă înainte de a spune ceva, nu vă puneți niciodată într-o poziție care ar face să pară că sunteți de partea uneia sau a celeilalte.
Rămân calm
Este posibil să auziți lucruri în timpul consilierii pe care personal le considerați jignitoare, dar nu neapărat ilegale. De exemplu, o parte petrece întregul buget al familiei băut și jucând jocuri de noroc tot timpul, este greu să nu judeci imediat, dar nu ar trebui.
Stânjenirea unei părți cu cuvinte dure sau supărarea pe ele s-ar putea transforma într-o ceartă. Poate că nu vor să vă mai viziteze.
În momentul în care o parte refuză să vă vorbească, ați eșuat. Cel puțin, ți-a făcut mai greu. Va fi foarte dificil să restabiliți încrederea.
Alocați temele
După sfârșitul fiecărei sesiuni, este esențial ca cuplul să ia acasă un sfat specific acționabil la care să poată lucra până la următoarea întâlnire.
Le va oferi ceva pe care să se concentreze și vă va oferi un indicator al seriozității și angajamentului lor.
Iată criteriile pentru o bună repartizare a temelor
- Specific
- Acționabil
- Alocați ambelor părți
- Usor de facut
- Repetabil, ceva care se poate transforma într-un obicei bun
Ce este consilierea? Definiția consilierii în căsătorie spune că este un tip de psihoterapie pentru partenerii consacrați să încerce să-și rezolve relația. Acest studiu pdf de consiliere în căsătorie realizat de Dartmouth College oferă numeroase motive pentru a ajuta oamenii să își stabilească relația.
Este crucial ca terapeutul să-și cunoască rolul în întregul proces
Nu pot face treaba pentru cuplu. Ei nu pot decât să îi îndrume. Este posibil să se țină de mâini și să-și mângâie penele pe parcursul întregului proces, dar cuplul va trebui să facă greutăți.
Un cuplu ar trebui să acționeze mai degrabă ca analist-consilier decât ca asistent
Ajutând cuplul prea mult va crea o dependență foarte dăunătoare pe termen lung. Sunt adulți și te-au contactat pentru ajutor, dar dacă o faci prea mult, nu vor putea comunica între ei fără prezența ta. Acesta este ultimul lucru pe care vrei să-l întâmple.
În momentul în care vor ieși din biroul dvs. după prima sesiune, va trebui să elaborați un plan cu privire la modul în care își pot rezolva singuri problemele fără implicarea dvs.
Dacă cuplul sau cel puțin unul dintre ei continuă să vă contacteze cu problemele lor în afara ședințelor de terapie cu programare, este un semn că nu faceți o treabă bună.
Remedierea relației lor înseamnă că consilierul trebuie să-i facă dependenți unul de celălalt. Dacă încep să depindă de dvs. pentru a remedia fiecare problemă, ați eșuat.