Conţinut
- 1. Prietenia
- 2. Comunicare eficientă
- 3. Încredere și fiabilitate
- 4. Suportivitate
- 5. Vă luptați, vă iertați și vă uitați reciproc greșelile
Relațiile sănătoase sunt o parte necesară pentru o viață sănătoasă și de succes. Relațiile ne îmbogățesc viețile și ne ajută să ne bucurăm de a fi în viață, dar știm cu toții că nicio relație nu este perfectă.
Ce este o relație sănătoasă?
O relație sănătoasă este o relație plină de fericire, bucurie și - cel mai important - dragoste. Oamenii sunt obligați să se raporteze la ceilalți într-un mod pozitiv și îmbunătățitor, dar este regretabil că nu este întotdeauna cazul. De fapt, uneori, permitem persoanelor greșite să intre în viața noastră, iar relația noastră cu ei nu este pozitivă, sănătoasă sau edificatoare și, mai ales, nu este fructuoasă.
Există câteva caracteristici ale aspectului unei relații sănătoase -
1. Prietenia
Când ești într-o relație sănătoasă, îți vezi partenerul ca fiind cel mai bun prieten al tău. Ești capabil să-i spui lui sau ei orice te deranjează. Amândoi veniți cu idei pentru a rezolva problemele care afectează indiferent dacă un partener sau relația în general. Partenerii care acționează ca prieteni și au o prietenie puternică au puterea de a rămâne. Se iubesc și, de asemenea, se plac cu adevărat unul pe celălalt ca fiind cei mai buni prieteni.Le place să stea împreună, să meargă la picnicuri, să urmărească filme împreună și, de asemenea, să se bucure să facă lucruri împreună.
2. Comunicare eficientă
Sunteți într-o relație sănătoasă atunci când sunteți capabil să vă exprimați în mod deschis sentimentele și să evitați să îngropați rănile sau furia. Amândoi vă ocupați adesea de situații mai eficient, fără a pierde timpul.
Relațiile sănătoase au structuri de comunicare bune și eficiente. Relațiile nesănătoase au structuri de comunicare teribile între parteneri.
Este un semn că vă aflați într-o relație sănătoasă dacă dvs. și partenerul dvs. vorbiți aceeași limbă, vorbind emoțional, vorbind fizic și intelectual vorbind - acest lucru înseamnă că ar trebui să puteți comunica în mod eficient nevoile, dorințele, durerile și așteptările.
Niciun partener nu trebuie să fie timid, timid sau speriat să se afirme atunci când este necesar.
3. Încredere și fiabilitate
Încrederea este cel mai important element într-o relație, deoarece, fără încredere, nu poate exista o relație sănătoasă. Încrederea este cel mai important factor atunci când vine vorba de a determina dacă o relație este sănătoasă sau nesănătoasă. Trebuie să poți avea încredere și să te bazezi pe partenerul tău, iar partenerul tău trebuie să poată avea încredere și să te bazeze pe tine.
Amândoi ar trebui să vă dați reciproc motivul pentru a avea încredere unul în celălalt.
Fiabilitatea este definiția unei relații sănătoase. Cuplurile dintr-o relație vor să se bazeze și să depindă unul de celălalt. Dacă partenerii dintr-o relație pot face ceea ce spun și spun ceea ce fac, creează o atmosferă de încredere și fiabilitate, știind că cuvintele și acțiunile lor înseamnă ceva pentru celălalt partener. Cuplurile care se bazează reciproc pot respira ușurate pentru a ști că partenerul lor are spatele.
Deci, pentru a construi încredere și fiabilitate într-o relație, nu păstrați secrete unul de celălalt, nu vă înșelați unul pe celălalt și, mai ales, faceți ceea ce spuneți și spuneți ceea ce faceți, ceea ce nu face o promisiune pe care știți că nu o puteți îndeplini.
4. Suportivitate
Este un indicator clar că vă aflați într-o relație sănătoasă dacă partenerul dvs. vă susține viețile individuale în afara relației. Este vital într-o relație sănătoasă ca dvs. și partenerul dvs. să vă susțineți reciproc obiectivele și ambițiile în viață.
Relațiile necesită o muncă constantă și necesită ca dvs. și partenerul dvs. să aveți dorința și capacitatea de a lucra împreună, să vă ajutați reciproc în atingerea obiectivelor, să generați idei împreună și, cel mai important, să vă iubiți împreună. Partenerul dvs. ar trebui să vă sfătuiască, să lucreze, să vă sprijine și să vă ajute să atingeți obiectivele dorite și ambițiile pe care le vizați în viața voastră.
Într-o relație sănătoasă, partenerul tău te acceptă pentru ceea ce ești. El sau ea acceptă și vă susține stilul de viață, prietenul și familia și, cel mai important, este în deplină susținere a obiectivelor și ambițiilor dvs.
5. Vă luptați, vă iertați și vă uitați reciproc greșelile
Într-o relație sănătoasă, conflictele, dezacordurile și luptele nu sunt o rupere de acord. Doar pentru că nu sunteți de acord sau vă certați cu partenerul dvs. nu înseamnă că este timpul să vă despărțiți și să mergeți mai departe. Mai degrabă, conflictul este văzut ca o oportunitate de a afla mai multe despre celălalt partener și de a crește împreună în dragoste și armonie.
Amintiți-vă întotdeauna că cel care este mult mai aproape de voi, pe care îl iubiți și care vă iubește este mai probabil să vă facă rău, deoarece el sau ea este mai aproape de voi decât oricine altcineva. Nimeni nu este perfect, inclusiv tu. Dacă știți și înțelegeți acest fapt, ar trebui să vă iertați reciproc, greșelile și discrepanțele. Iertarea și uitarea înseamnă a renunța la infracțiuni și răni; fără să le facă tot timpul remarci ascunse.