Conţinut
- Sindromul de alienare parentală
- Exemple de comportament alienant includ:
- Cum să răspunzi la înstrăinarea părintească cauzată de separarea căsătoriei
- Separarea cu copiii implicați: Înfruntarea adevărului
- Divorțul și efectele asupra dezvoltării copilului
- Discutând cu copiii despre separare
Separarea de partenerul tău poate fi un proces dificil, dar separarea căsătoriei cu copiii este tot mai dură. Unul dintre cele mai neplăcute aspecte ale efectelor separării căsătoriei asupra copiilor și divorțului se concentrează pe faptul că copiii sunt adesea afectați negativ de tulburările prin care trec părinții lor.
Separarea conjugală și posibilitatea divorțului sunt procese dureroase care pot perturba grav mintea copiilor.
Cel mai adesea, copiii părinților separați sunt atât de traumatizați de procesul de separare a căsătoriei, încât își dezvoltă teama de angajament ca adulți.
Deși este adevărat că părinții încearcă să ascundă multe detalii despre separarea de copii pentru că este posibil să fie prea tineri pentru a înțelege totul, este mai bine să vă curățați.
De asemenea, părinții despărțiți sunt uneori atât de prinși de răsturnările lor emoționale încât pot să nu se oprească să întrebe despre nevoile emoționale ale unui copil.
„Divorțul nu este o astfel de tragedie. O tragedie care rămâne într-o căsătorie nefericită, învățându-i pe copiii tăi despre lucrurile greșite dragoste. Nimeni nu a murit vreodată de divorț ”.
Acest citat al cunoscutei scriitoare americane Jennifer Weiner sună adevărat. Este într-adevăr mult mai bine să te separi atunci când problemele rămân nerezolvate decât să-ți supui copiii ororilor sau căsătoriei greșite, dar este la fel de important să-ți gestionezi emoțiile, astfel încât să nu crească cu idei greșite.
Separarea de probă cu copiii poate deveni dezordonată dacă nu este tratată corespunzător, deoarece procesul de detașare cauzează uneori sindromul de alienare parentală la copii. Citiți mai departe pentru a afla ce este și cum să evitați cauzarea acestuia dacă doriți separarea legală sau separarea de proces cu copiii.
Sindromul de alienare parentală
Psihiatrul Richard Gardner a introdus în mod oficial comunitatea terapeutică în ceea ce el a numit Sindromul de alienare parentală (PAS) într-o lucrare prezentată în 1985. PAS se referă la retragerea fizică și emoțională a copilului de la un părinte vizat, chiar dacă părintele „înstrăinat” oferă îngrijire și tandrețe adecvate copilului.
PAS este alimentat de înstrăinarea părintească, o serie de comportamente utilizate de un părinte înstrăinat, fie conștient, fie subconștient, pentru a murdări relația unui copil cu părintele țintă în timpul și după separarea căsătoriei sau alte dispute.
Deși nu sunt exclusiv situațiilor de dizolvare conjugală, înstrăinarea părintească și sindromul de înstrăinare parentală rezultat tind să apară în cursul litigiilor privind custodia.
Exemple de comportament alienant includ:
- Folosirea unui copil ca mesager de informații între părinți în loc de practicarea comunicării părinte-părinte.
- Plantarea de amintiri false despre abuz și neglijare la un copil care denigrează părintele vizat.
- Încrederea într-un copil și împărtășirea gândurilor despre neîncrederea și ura alienatorului față de părintele vizat.
- Vina pe părintele vizat pentru dizolvarea căsătoriei sau separarea căsătoriei.
- Retragerea sprijinului emoțional și fizic al unui copil atunci când acesta afirmă dragostea și bunătatea părintelui vizat.
Cum să răspunzi la înstrăinarea părintească cauzată de separarea căsătoriei
- Dacă copiii sunt prinși în vizorul dizolvării conjugale, asigurați-vă că sunt auziți, susținuți și iubiți.
- Nu puneți niciodată celălalt părinte într-o lumină proastă atunci când copiii sunt în prezența voastră. Slujba ta, chiar dacă îți urăști fosta, este să te asiguri că copiii tăi se bucură de o relație cu celălalt părinte.
- Și nici nu tolerați sindromul de alienare parentală. Dacă sunteți o victimă, spuneți imediat unui consilier și unui judecător.
Separarea cu copiii implicați: Înfruntarea adevărului
Separarea cu copiii este într-adevăr un test al abilităților tale parentale. Nu contează cât de deteriorat te simți sau cât de nedreaptă pare întreaga situație. Copiii tăi nu ar trebui să suporte niciodată furia sau comportamentul dureros al partenerului tău sau al tău, chiar și atunci când lucrurile încep să coboare pentru amândoi.
Divorțul și efectele asupra dezvoltării copilului
Potrivit unui studiu privind divorțul sau separarea părinților și sănătatea mintală a copiilor, publicat în revista The World Psychiatric Association, separarea și divorțul ar putea afecta dezvoltarea copilului în multe moduri, inclusiv scăderea maturizării sociale și psihologice, o schimbare a perspectivelor asupra comportamentului sexual si asa mai departe.
Discutând cu copiii despre separare
Efectele separării asupra unui copil pot fi reduse la minimum, spunându-le realitatea despre schema actuală și viitoare a lucrurilor. Dar vă puteți întreba cum să le spuneți copiilor despre separare?
- Nu complicați lucrurile, dați o explicație simplă
- Luați timp pentru a da răspunsuri la toate întrebările
- Se poate simți ciudat, dar vorbești despre sentimentele lor și ale tale
- Dacă nu sunt convinși de decizia ta, sugerează să vorbești cu cineva de încredere
- Nu schimba lucrurile drastic
- Se pot simți neajutorați, așa că lăsați-i să decidă și ei câteva lucruri
Pentru a obține ideea corectă despre gestionarea separării căsătoriei cu copiii, puteți consulta un expert în domeniu, cum ar fi un terapeut, consilier în căsătorie sau un psiholog pentru copii care poate lucra îndeaproape cu dvs. pentru a înțelege provocările și a lucra la ele.
Deși este posibil să treci printr-un moment dificil în timpul separării căsătoriei, amintește-ți că efectele aceleiași sunt resimțite și de copiii tăi. Faceți tot posibilul pentru a le face confortabili și păstrați-i fără stres în această perioadă pentru a diminua efectele separării căsătoriei asupra copiilor.