Conţinut
- 1. Faceți o listă
- 2. Descrieți problema
- 3. Descrieți reacția dumneavoastră
- 4. Fii răbdător și înțelegător
- 5. Câștigă angajament de la soțul tău
- 6. Investigați în continuare
- 7. Dacă au spus că nu
Există o școală de gândire care exprimă faptul că nu ar trebui să doriți să vă schimbați soțul sau partenerul de viață. În schimb, ar trebui să-i iubești așa cum sunt pentru a susține o căsnicie fericită. Și, deși este adevărat, nu ar trebui să simțiți nevoia să vă schimbați complet soțul, deoarece este, de asemenea, o noțiune oarecum idealistă. Există ocazii în care este necesară o schimbare în dumneavoastră sau în soțul / soția dvs. și, în unele situații, este foarte necesară de dragul căsătoriei voastre.
Dacă tu și soțul dumneavoastră v-ați angajat o viață și mulți ani împreună, vor exista aspecte, modele sau comportamente pe care le poate avea soțul dvs. care vă vor face să doriți să vă schimbați soțul.
Dar cum vă schimbați soțul într-un mod încurajator și împuternicit? Pentru ca soțul tău să nu se simtă ca și când ar trebui să se schimbe pentru a fi suficient de bun pentru tine, astfel încât să nu se simtă supărat sau să te dezamăgească într-un fel? Și cum evaluezi nevoia ta de schimbare, astfel încât să poți înțelege că această nevoie de schimbare vine din perspectiva corectă. În așa fel încât să puteți încuraja evoluții pozitive libere de idealuri critice, de control sau de perspectivă îndreptățite?
Secretul schimbării soțului este că soțul trebuie să vrea să se schimbe și nu trebuie să se simtă constrânși sau forțați să facă ceva ce nu vor să facă. Dacă reușiți să realizați această situație ideală, creați un scenariu câștig-câștig care vă va încânta și vă va servi pe amândoi.
Iată câțiva pași pentru a vă ajuta să inspirați schimbarea soțului / soției
1. Faceți o listă
Enumerați comportamentele pe care le are partenerul dvs., care vă frustrează sau vă enervează și apoi acordați-le prioritate. Dacă aveți o mulțime de situații mici, încercați să le puneți în categorii, apoi selectați cea mai mare sau cea mai frustrantă problemă. Luați în considerare ce probleme au cele mai mari șanse ca partenerul dvs. să răspundă și care are cel mai mare impact asupra disconfortului dvs., acolo unde este posibil. Și planificați să discutați această problemă. Parcați toate celelalte probleme pentru o altă zi.
2. Descrieți problema
Descrieți în mod clar și de fapt problema. Explicați ce fac, cum vă afectează pe dumneavoastră sau copiii dvs. dintr-o perspectivă practică și cum pot corecta situația.
3. Descrieți reacția dumneavoastră
Explicați de ce este o problemă pentru dvs. din punct de vedere emoțional, de exemplu; explicați calm cum interpretați acest model emoțional și cum vă face să vă simțiți. De asemenea, explică modul în care reacționezi, de exemplu, dacă ceva ce face soțul tău te face să crezi că sunt nesocotite și nu sprijină, s-ar putea să începi să te distrezi de ei și să le refuzi afecțiunea. Explicați aceste rezultate soțului / soției dvs., astfel încât să poată vedea că, schimbând un comportament mic, vor rezolva unele dintre problemele pe care le-ar putea întâmpina și în relația voastră.
4. Fii răbdător și înțelegător
Explicați-i soțului / soției dvs. de ce credeți că ar fi greu pentru ei să schimbe comportamentul nedorit. Ca să știe că poți vedea problema și din perspectiva lor și că apreciezi că te ascultă, luând în considerare schimbarea și sunt dispuși să facă compromisuri.
5. Câștigă angajament de la soțul tău
Întrebați-l pe soțul dvs. dacă sunt dispuși să facă modificarea pe care o solicitați. Le-ar plăcea să negocieze termeni diferiți sau motivatori. Dacă doresc să facă unele modificări, luați-vă timp pentru a vă gândi dacă sunt agreabile pentru dvs. sau dacă va înrăutăți problema și să decidă dacă doriți să faceți un astfel de compromis.
6. Investigați în continuare
Comunicarea excelentă este în centrul oricărei căsnicii reușite, așa că are sens să vă petreceți timpul pentru a afla de ce soțul dvs. a răspuns în felul în care a făcut-o la cererea dvs.; chiar dacă au spus că nu.
Știind de ce au spus da, vă va ajuta să aflați mai multe despre ceea ce este important pentru ei, ce îi motivează, ce stil de comunicare funcționează și ce nu. Pentru ca data viitoare când trebuie să vă schimbați soțul sau să abordați din nou același subiect, veți ști cum să vă angajați soțul în mod pozitiv, astfel încât să vă audă solicitarea și să lucreze cu dvs. la un rezultat pozitiv pentru amândoi .
7. Dacă au spus că nu
Uneori oamenii nu răspund bine la cereri; au nevoie de timp pentru a-și lua în considerare acțiunile și a se recunoaște de ce au spus că nu. Dacă răspunsul este nu, deocamdată rămâneți calm. Reamintiți-i soțului / soției consecințele deciziei lor; adică, cum gândiți, acționați și simțiți când apare această situație și cum vă afectează ca un cuplu și cum lucrurile s-ar putea schimba dacă ar putea face acest lucru - apoi renunțați. Păstrați-l pe lista dvs. pentru utilizare viitoare.
Gândul final
Reacția ta calmă ar trebui să-l invoce pe soțul tău să reflecteze asupra deciziei sale și poate să reconsidere sau să fie deschis pentru discuții viitoare. Schimbarea soțului / soției nu trebuie să ajungă în lacrimi, într-o ceartă furioasă sau luni întregi de copleșitoare și ochi. Dacă este abordat în mod constructiv și corect, în cele din urmă soțul / soția dvs. va afla că această problemă este importantă pentru dvs. și s-ar putea schimba într-o zi ca prin magie ... de parcă ar fi fost propria lor idee să facă acest lucru.