Sfaturi esențiale pentru iertarea infidelității și vindecarea unei relații

Autor: Louise Ward
Data Creației: 11 Februarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Greșelile din relația de cuplu care duc la conflict si despărțire
Video: Greșelile din relația de cuplu care duc la conflict si despărțire

Conţinut

Infidelitatea, din multe motive evidente, este privită în jos; distruge căsătoriile. Și, fără îndoială, este nevoie de o inimă imensă și un curaj imens pentru a ierta infidelitatea.

Infidelitatea de către partenerul tău te sperie pe viață. Îți dorești ca partenerul tău să fi ales să iasă din relație cu grație dacă nu ar fi fericiți.

Dar, majoritatea căsătoriilor se întrerup pentru că soțul care are o aventură nu este sincer în legătură cu faptele lor și nu reușește să o lase în spatele lor. În acest caz, nu se pune problema iertării infidelității.

Cu toate acestea, orice speranță nu se pierde. Infidelitatea este un lucru uriaș de acceptat și de iertat, mai ales când vine vorba de ceva la care nu te-ai așteptat niciodată din dragostea vieții tale.

Dar, puteți merge mai departe și, în multe cazuri, oamenii s-au împăcat și au crescut pentru a avea o căsătorie mai puternică, după un episod de infidelitate.


Citiți mai departe pentru a obține informații despre cum să iertați un soț înșelător și cum să iertați infidelitatea din inima voastră.

Când trebuie să accepți scuzele partenerului tău?

Pot fi iertate înșelăciunile? Dacă este posibil, următoarea întrebare care apare este cum să ierți o soție înșelătoare? Sau cum să ierți un soț înșelător?

Un răspuns sincer și imediat la toate aceste întrebări aglomerate ar fi - iertarea unui soț înșelător este aproape imposibilă. Acceptarea faptului că cineva pe care îl iubești te poate înșela este, desigur, un lucru greu de luat.

În multe cazuri, soțul înșelător acționează ca și cum ar fi rău, dar, în realitate, nu sunt. Dacă acesta este cazul, în loc să ierte după înșelăciune, cel mai bine este să renunți la relația ta.

Iertarea de înșelăciune nu merită lacrimile, încrederea și liniștea sufletească dacă partenerul tău are tendința de a te înșela, de nenumărate ori.

Dar, dacă credeți cu adevărat că soțul / soția dvs. este apologetică, iar căsătoria dvs. poate supraviețui acestui eșec emoțional, atunci luați în considerare recuperarea împreună. Acceptă acest lucru și mergi mai departe după ce ai avut grijă de tine.


Iată câteva sfaturi de luat în considerare în timp ce iertați infidelitatea.

  • Lasă-ți partenerul să-ți dea seama de valoarea ta

Așteptați-vă remușcări autentice de la partenerul dvs. Lasă-i să recunoască faptul că ești un atu și nu poți fi rănit astfel în mod repetat.

Cere spațiu și fă-i să-și dea seama de valoarea ta. După tot ce au făcut, merită să treacă prin procesul de recâștigare. Nu este să-ți torturezi partenerul, ci să te asiguri că nu se vor mai răsfăța cu adulterul.

  • Aveți grijă de dumneavoastră

Iertând o soție înșelătoare sau iertând un soț înșelător, cel mai important lucru este să ai grijă de tine.

Iertarea infidelității este un proces minuțios. Vă va dura ceva timp să vă recuperați și s-ar putea să simțiți urme de durere emoțională chiar mai târziu. Dar, ai multă răbdare și încredere că vei vindeca!


  • Continuă să-ți întâlnești prietenii

Iertarea infidelității nu îți cere să rămâi singur și să înghiți durerea în singurătate.

Trebuie să te întâlnești des cu prietenii tăi. Dacă prietenii tăi nu vor adăuga combustibil la foc, poți alege să discute problemele cu ei.

Doar nu lăsați părtinirea să vă întunece judecata.

  • Vorbește cu partenerul tău

Este esențial să vorbești cu partenerul tău despre ceea ce au făcut și de ce au făcut-o. Chiar și ei trebuie să-și dea seama că iertarea după înșelăciune nu este un tort.

Poate că nu știu de ce, dar dacă sunt persistenți, nu o vor mai face niciodată și puteți trece de acest lucru, puteți continua să iertați adulterul.

  • Strigă-l

Strigă-l când durerea infidelității iertătoare devine insuportabilă. Nu ești Dumnezeu pentru a extinde iertarea în cel mai scurt timp.

Fii ușor cu tine însuți și exprimă-ți furia oricând vrei. Intensitatea durerii dvs. s-ar reduce cu timpul și, dacă partenerul dvs. rămâne de sprijin, veți reveni la normalitate destul de curând.

  • Ia o pauză

Dacă aveți nevoie de o pauză în timp ce vă decideți să iertați infidelitatea, mergeți la ea.

Dacă, după ce ați rămas separat o perioadă considerabilă de timp, încă vă face să credeți, vă puteți reveni din această durere și vă puteți salva căsnicia, trebuie!

Mai multe sfaturi despre iertare după infidelitate

Poți ierta pe cineva că a înșelat? Poți ierta un înșelător? De asemenea, pe de altă parte, poți fi iertat pentru adulter?

Ei bine, îți poți salva căsnicia chiar și după ce partenerul te înșală, este posibil!

Dar, este posibil doar dacă amândoi sunteți dispuși să vă investiți energia și să faceți eforturi oneste pentru a face lucrurile bine.

Iertarea pentru adulter îți ia voința de a vindeca, reproiecta și înțelege de ce s-a întâmplat.

Căsătoriile nu se termină pentru că au înșelat, se termină pentru că amândoi nu ați putut să vă descurcați bine.

Urmăriți acest videoclip:

Iată ce ar trebui să faci, alături de partenerul tău, după ce amândoi vei decide să-i oferi căsătoriei o altă șansă:

  • Căutați sprijin, cum ar fi consilierea și terapia. Discutați cu un terapeut în căsătorie, discutați și încercați să înțelegeți de ce s-a întâmplat și ce puteți face amândoi în mod eficient pentru a vă asigura o căsnicie mai fericită. A fost pentru că amândoi ați fost prea ocupați ca să vă acordați prioritate reciproc? Criza familiei? A intelege.
  • Infidelitatea este devastatoare și dureroasă, așa că ia-o încet. Stabilește limite în relația ta, permiteți partenerului dvs. să vă câștige din nou respectul.
  • Ai grijă de copiii tăi, susține-i și fă-i să creadă că vei fi bine.
  • Dacă ai decis să te împaci, stai departe de jocul de vina. Acest lucru va încetini întregul proces de iertare a infidelității și va înrăutăți lucrurile.
  • Durerea poate fi prea mare pentru tine, astfel încât să poți avea stres post-traumatic. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră cât mai repede posibil.
  • Fii practic. Chiar vrei asta? Nu lăsa emoțiile să te ghideze.

Infidelitatea este unul dintre cele mai distructive și dureroase lucruri pe care le poate suferi o căsătorie. Dar asta nu înseamnă că nu vă puteți recupera, dar acest lucru se poate întâmpla numai dacă partenerul dvs. alege să nu vă mai rănească și doriți să credeți și să aveți încredere în ei.

Încrederea este baza oricărei relații dintr-un motiv. În procesul iertării infidelității, amândoi trebuie să decideți toate schimbările pe care trebuie să le faceți pentru a ajunge acolo unde doriți să fiți și să aveți o căsătorie mai puternică și mai iubitoare!