Conţinut
- 1. Răsfățați-vă cu o coafură nouă
- 2. Reciclează-ți garderoba
- 3. Configurați-vă propria rutină
- 4. Încercați Yoga
- 5. Luați hobby-uri sănătoase
- 6. Ascultă-te
- 7. Iubeste-i pe ceilalti
- 8. Fă ceva la care te pricepi
- 9. Nu te mai compara
- 10. Fă-ți puțin pentru mediu
Ziua Îndrăgostiților nu este doar pentru cuplurile din lume - este, de asemenea, pentru a sărbători că ești tu. Și tu poți lua ajutorul ideilor de iubire de sine pentru a-ți arăta dragoste și pentru a fi lipsit de vinovăție!
Întrucât mediul înconjurător devine un subiect fierbinte, sustenabilitatea pare să fie și un subiect de tendință - găsirea de alternative la mărcile noastre preferate de îmbrăcăminte, reducerea consumului de plastic și reciclarea sunt câteva dintre misiunile noastre ecologice.
Având în vedere acest lucru, ce zici de folosirea unor idei de iubire de sine legate de o modă durabilă în această zi de Valentine?
Singur sau luat, vă puteți arăta ceva TLC atât de necesar folosind aceste idei de iubire de sine, toate protejând în același timp mediul. Chiar și cei mai mici pași vă pot ajuta!
Acum, că te gândești la liniile cum să practici iubirea de sine sau cum să te îndrăgostești de tine din tot sufletul, următoarele sunt menționate câteva moduri uimitoare, dar ecologice, de a practica iubirea de sine.
1. Răsfățați-vă cu o coafură nouă
Cine spune că trebuie să mergi la salon pentru a te răsfăța cu o coafură complet nouă? Încercați părul ondulat cu noile dvs. bretonuri pentru un aspect elegant sau stăpâniți o împletitură halo pentru un aspect feminin și de inspirație boemă.
Aceste idei uimitoare de iubire de sine vă vor oferi o ușurare uriașă în contul dvs. bancar și vă vor ajuta, de asemenea, să vă îmbunătățiți abilitățile de coafură. Mai mult, această idee de iubire de sine vă va reduce amprenta de carbon, deoarece nu veți călători la salonul dvs.
Nimic nu este la fel de terapeutic ca un aspect revigorant să-ți începi anul cu stil. Te simți împuternicit și parcă ți-ai ridicat jocul de păr! Pregătește-te să orbești!
2. Reciclează-ți garderoba
Bucurați-vă de o actualizare a garderobei - la urma urmei, cumpărăturile sunt una dintre cele mai bune idei de iubire de sine!
Optează pentru mărci durabile care își dau puterea pentru mediu sau descoperă magazine second-hand de îmbrăcăminte la mâna a doua.
Nu este nimic asemănător cu găsirea unei bijuterii durabile care să îți schimbe garderoba! Prietenii vă vor cere sfaturi despre găsirea acelei piese de bază senzaționale.
3. Configurați-vă propria rutină
Rutina poate suna plictisitoare, dar este un mod de a te iubi.
Crearea unei rutine pentru dimineața ta sau când ajungi acasă de la serviciu scade anxietatea și stresul.
Așadar, ideile de iubire de sine pot include fie să te delectezi cu o sesiune de hidratare dimineața, fie să te uiți la serialele tale TV preferate când ajungi acasă cu o ceașcă de ceai verde.
Oricare ar fi alegerea dvs., veți putea să vă relaxați și să vă deconectați de grijile vieții de zi cu zi.
4. Încercați Yoga
Yoga este o activitate relaxantă și auto-îngrijitoare care vă va ajuta să începeți ziua în modul corect. Vă permite să intrați în ton cu gândurile și să vă deconectați de agitația vieții de zi cu zi.
A fi în ton cu corpul tău te face relaxat și ajută la vindecarea pe dinăuntru și pe exterior.
Puteți să o faceți în confortul propriei case și să urmați tutorialele YouTube cu muzică de fundal liniștitoare sau să mergeți la un club de yoga și să întâlniți oameni noi cu aceeași idee.
Vă veți construi pe puterea voastră interioară și exterioară și vă veți mulțumi pentru asta mai târziu!
5. Luați hobby-uri sănătoase
Ne place puțin yoga - dar distracția nu se oprește aici!
Ideile de iubire de sine presupun preluarea unui hobby sănătos, cum ar fi aderarea la o sală de gimnastică, alergarea săptămânală în jurul locației preferate sau plimbările lungi la țară pentru o activitate sănătoasă, dar inspiratoare.
Se știe că sportul scade anxietatea și stresul, iar transpirația sau respirația în aer curat vor fi liniștitoare și o experiență terapeutică pentru dvs. Puteți face acest lucru singur sau chiar mai bine, cu cei mai buni prieteni, pentru a-l face mai social.
6. Ascultă-te
Iubirea de sine înseamnă a fi în ton cu tine însuți și a-ți asculta mintea și sufletul - dacă ai nevoie de un timp liber, ascultă-te pe tine însuți.
Lăsați-vă să fiți amabili cu voi înșivă și cu ceilalți - dacă aveți nevoie să plângeți, să plângeți, dacă aveți nevoie să vă încredeți în cineva, faceți-o. Este o parte foarte importantă a îngrijirii de tine, nu mai bloca pe cei pe care îi iubești și pe tine însuți de grijile și temerile tale.
Folosește Valentine's pentru a avea grijă de tine și pentru a evacua toate problemele din anul trecut.
7. Iubeste-i pe ceilalti
Puteți apela la mai multe idei de iubire de sine și puteți începe prin a vă gândi la lucrurile pe care le iubiți despre oamenii pe care îi întâlniți, colegii, prietenii și familia.
Fie că este vorba doar de faptul că au un zâmbet drăguț sau că au o abordare energică a tot ceea ce fac, vei căpăta obiceiul de a-i aprecia pe cei din jur și, în cele din urmă, pe tine însuți.
8. Fă ceva la care te pricepi
Una dintre cele mai bune idei de iubire de sine este să te răsfeți cu ceva de care ești îndrăgostit total.
Nimic nu este un astfel de impuls de încredere decât să faci ceva la care ești bun și ceea ce îți place.
S-ar putea să fii un pictor pasionat sau să te bucuri să gătești mâncăruri delicioase pentru cei dragi, indiferent de pasiunea ta, fă-ți timp pentru asta și simți-te uimitor în ceea ce privește capacitățile tale!
9. Nu te mai compara
Când îi apreciezi pe ceilalți, dă-ți o pauză și oprește comparațiile.
De Ziua Îndrăgostiților, este ușor să te compari cu cuplurile iubite sau cu acea persoană de la serviciu care pare să aibă totul descoperit - dar nimeni nu are cu adevărat.
Toată lumea încearcă să arate cea mai bună parte a lor în fața celorlalți, iar fluxul Instagram al nimănui nu este cu adevărat reprezentativ pentru viața lor reală, așa că nu vă lăsați bătut în legătură cu asta!
10. Fă-ți puțin pentru mediu
Când vă schimbați rutina de păr sau garderoba, faceți-vă puțin pentru mediu și reciclați.
Veți găsi încredere și fericire în cadrul reciclării și să vă dați contribuția pentru mediu.Lăsați-vă hainele neîndrăgite la magazinul local de cumpărături și investiți în mărci care își reciclează ambalajul. Îți va plăcea să fii un eco-războinic!
Aceste sfaturi incredibile ar trebui să fie suficiente pentru a vă pune gândurile despre cum să practicați iubirea de sine pentru a vă odihni. Puteți folosi o combinație a acestor idei de iubire de sine sau a celei care vi se potrivește cel mai bine.
Ceea ce contează în cele din urmă este să înveți să te iubești cu adevărat pe tine în ziua îndrăgostiților și chiar și dincolo.