Conţinut
- Dar ce se întâmplă cu toate celelalte relații pe care le trăim în fiecare zi?
- Al treilea protocol de cerc
- Relațiile și importanța oamenilor în viața noastră
Când Jule Styne și Bob Merrill au scris piesa „People” pentru musicalul de pe Broadway Funny Girl cu Barbra Streisand, nu știau prea puțin că piesa va avea un succes atât de mare. Fie că a fost vocea lui Barbra sau modul în care cântecul atinge o profundă nevoie interioară pentru toată lumea este un punct discutabil. Întreaga idee a oamenilor care au nevoie de oameni a devenit o afacere mare - în principal concentrată pe relații romantice. Cărțile, atelierele, terapeuții de specialitate, croaziere, stațiunile de vacanță, chiar și terapeuții de masaj se ocupă de masajul romantic pentru cupluri.
Dar ce se întâmplă cu toate celelalte relații pe care le trăim în fiecare zi?
Credeți colegi de lucru? Socrii? Fratii? Relațiile noastre obligatorii precum dentistul sau medicul? Un șef care zilnic nu adaugă nimic la nivelul EQ al locului de muncă? Sau chiar bătrânul bun unchi Harry, care este dureros, dar apare la fiecare sărbătoare gata să te înnebunească? Dar relația ta cu el - unul dintre cei ne-iubiți din viață? Nu a fost prea mare ajutor acolo pentru a gestiona aceste relații. A trebuit să ne amestecăm și să-i facem să funcționeze cât mai bine.
Al treilea protocol de cerc
Cred că am găsit răspunsul și îl numesc Protocolul celui de-al treilea cerc. Al treilea cerc este contractul nerostit pe care îl avem între noi. Așteptările despre care nu vorbim, dar la care reacționăm automat. Ce așteptăm de la partenerul nostru, socrii noștri, adolescentul nostru, chiar și funcționarul de la magazin alimentar. Cealaltă persoană așteaptă și de la noi. Și nimeni nu vorbește despre această așteptare - acel contract pe care îl avem împreună. Tu, cititorul și eu. Avem un contract. Te aștepți să înveți ceva util din acest articol și am așteptarea că îl vei citi (sperăm până la capăt) și vei învăța ceva din el pe care îl poți folosi în viața ta. Sau chiar mai bine, fii suficient de curios cu privire la protocol, încât ai vrea să afli mai multe despre el, de pe site-ul meu web sau din carte.
În urmă cu opt ani, la clinica mea, lucram cu un tânăr care moștenise afacerea părinților săi, printre care contabilul care îl cunoștea de când avea 4 ani. Din păcate, contabilul îl trata încă în felul acesta. De parcă ar fi avut patru ani. A devenit foarte clar în timpul sesiunilor că a trebuit să creăm o nouă paradigmă pentru acea relație - a vrut să o păstreze pe ea și pe sănătatea sa! Așadar, a fost creată o a treia „ființă”, a devenit el, contabilul și relația - ea însăși o a treia entitate. Am lucrat la ce a fost făcută acea „entitate”, la valorile și prioritățile, la nevoile și dorințele fiecărei persoane și la ce au fost pregătite să dea acestei noi „ființe”. Relatia lor.
Conceptul a funcționat atât de bine, încât îl folosesc acum în clinică cu adolescenți și părinți, cupluri, socri, angajați și angajatori și orice altă zonă în care relațiile contează. De asemenea, l-am predat psihologilor și antrenorilor care îl folosesc împreună cu clienții lor.
Relațiile și importanța oamenilor în viața noastră
Un studiu recent de la Harvard a culminat după mai bine de 50 de ani, cu multe descoperiri notabile în ceea ce privește problemele relațiilor și importanța oamenilor în viața noastră. Dr. Waldinger, cercetător principal, a recunoscut că, urmărind subiecții timp de mai multe decenii și comparând starea de sănătate a acestora și relațiile lor de la început, a fost destul de încrezător că legăturile sociale puternice sunt un rol cauzal în sănătatea și bunăstarea pe termen lung.
„Studiul nostru a arătat că oamenii care s-au descurcat cel mai bine au fost cei care s-au orientat spre relații cu familia, cu prietenii și cu comunitatea.”
Relațiile confirmă cine suntem. Acționăm și reacționăm la oamenii din jurul nostru - deci este esențial să învățăm cum să ne implicăm cu toată lumea; colegii noștri de lucru, frații noștri, părinții cu adolescenți și chiar cei ne iubiți din viața noastră.
Interesant este că vrem mereu ca oamenii să ne accepte așa cum suntem, dar sunt reticenți să le accepte așa cum sunt. Modul de a ne conecta cu cei pe care îi iubim, ne place și îi iubim mai puțin, este, cred, prin căutarea valorilor comune sau a priorităților de viață. Nu trebuie să ne „placă” persoana să se înțeleagă cu ea. Trebuie doar să aflăm cel mai bun mod de armonizare și de a permite o relație sănătoasă. Deși uneori pare imposibil, nu este. Găsiți o valoare pe care o partajați, o prioritate care conectează și lucrați cu ceea ce puteți obține. Face viața mai ușoară, mai amabilă și mai plăcută.
Data viitoare voi investiga relația cu socrii și părinții când vă alăturați familiilor. Până atunci, trăiește-ți valorile. Ei sunt cu adevărat cine ești tu.