Conţinut
- Nu luați nicio decizie neprevăzută
- Aveți grijă la crearea unui plan de copaternitate
- Puneți-vă copiii pe primul loc
- Ține cont de conturi și parole
- Înconjoară-te cu sprijin
- Aks și ascultă-i pe ceilalți cu o experiență similară
- Stocați bani
Nimeni nu intră într-o căsătorie așteptând un divorț. Divorțul este o situație stresantă, chiar dacă tu ai fost cel care s-a ocupat de asta. Le insuflă frică oamenilor și îi poate face să facă lucruri neînțelepte și altfel necaracteristice. În cazul în care sunteți cel care a sunat clopotele de divorț, puteți avea mai mult timp să vă pregătiți și să vă protejați.
Pe de altă parte, dacă partenerul tău te-a servit cu acte de divorț, poți fi surprins cu surprindere. În ambele cazuri, ar trebui să vă întrebați „Cum mă protejez în divorț”?
Indiferent dacă ați fost cel care a cerut divorțul sau a fost soțul dvs., există câteva lucruri pe care le puteți face cu privire la puzzle-ul „Cum mă protejez în divorț?”
Lincoln a spus odată: „Dacă aș avea cinci minute pentru a tăia un copac, aș cheltui primele trei ascuțindu-mi toporul”. Dacă ar fi să aplici această metaforă la situația divorțului, cum ar afecta asta abordarea ta față de acesta? Continuați să citiți pentru a asculta sfaturi despre cum să vă protejați și pentru a răspunde la întrebarea „Cum mă protejez în divorț”?
Nu luați nicio decizie neprevăzută
Divorțul este un moment de vulnerabilitate, sentimente copleșitoare de furie, tristețe sau frică care vă pot influența procesul de gândire.
Ceea ce ați putea face în timpul divorțului poate diferi semnificativ de reacțiile dvs. într-o stare de calm și conținut.
Din acest motiv, acordați-vă timp pentru a procesa emoțiile înainte de a face orice schimbări semnificative în viața dvs., cum ar fi mutarea într-o altă țară sau schimbarea locului de muncă. Presupunând că trebuie să luați decizii rapide, contactați prietenii pentru a vă ajuta să luați cea mai bună decizie cu informațiile pe care le aveți în acest moment.
Nu există o decizie perfectă, există doar una suficient de bună bazată pe cunoștințele pe care le aveți acum.
Toată lumea poate fi inteligentă după aceea, dar fii inteligent în prealabil. Mizați-vă pe alții importanți în care aveți încredere pentru a vă acționa ca placa de sondare și pentru a vă ajuta să luați cea mai bună decizie pentru dumneavoastră și copiii dvs.
Aveți grijă la crearea unui plan de copaternitate
În afară de întrebarea „Cum mă protejez în divorț?” custodia copiilor este o altă preocupare majoră.
Unul dintre cele mai importante aranjamente se va învârti în jurul custodiei copilului. Împărțiți custodia în mod egal, cât de des veți roti copiii care rămân la fiecare dintre părinți, cine primește ce vacanță etc.? Acest lucru vă poate face să vă doară capul și inima. Luați-vă timp să vă gândiți la lucruri, deoarece va fi una dintre cele mai impactante decizii pe care le luați.
Discutați cu copiii dvs. pentru a le auzi opiniile, deoarece acest acord îi va afecta și pe ei.
Evitați să-i vorbiți pe cei care vor fi în curând ex, deoarece cineva poate fi fost partener, dar niciodată fost părinte.
Puneți-vă copiii pe primul loc
Pe lângă „Cum mă protejez în divorț?” una dintre primele întrebări pe care trebuie să le abordați este, de asemenea, „Cum mă asigur că copiii mei sunt în siguranță și suferă o constrângere emoțională cât mai mică posibilă?”
Nu v-ați imaginat că sunteți părinte singur atunci când ați decis să aveți copii, cu siguranță. Cu toate acestea, acum sunteți pe punctul de a începe această călătorie și ar trebui să știți că puteți crește copii fericiți, chiar dacă părinții lor au divorțat.
Deși divorțul este stresant pentru ei, există lucruri pe care le puteți face pentru a-i ajuta să revină mai repede.
Vorbește cu copiii tăi, astfel încât aceștia să înțeleagă că despărțirea se datorează relației tale cu partenerul tău, nu din cauza a ceea ce au făcut sau nu au făcut.
Ei trebuie să se simtă iubiți, auziți și să știe că nu a fost vina lor. Dacă descoperiți că nu aveți capacitatea de a vorbi cu ei în acest timp, cel mai bine este să găsiți sprijin pentru ei. Acesta ar putea fi un alt membru al familiei sau chiar un profesionist. Va fi timp să vorbești cu ei când vei fi gata și vei putea vorbi dintr-un loc de iertare în loc de resentimente.
Acesta este un mod în care îi protejezi pe ei și pe tine în același timp.
Ține cont de conturi și parole
Partenerul dvs. are acces la conturile dvs. de e-mail, facebook sau bancare?
Dacă răspunsul este da, vă recomandăm să schimbați cel puțin parolele pentru conturile dvs. de e-mail și social media.
Când vorbești cu ceilalți pentru a te descărca, unele dintre lucrurile pe care le notezi pot fi interpretate ca amenințări și pot fi folosite împotriva ta.
Chiar dacă nu ați intenționat niciodată un rău și pur și simplu ați vorbit din furie, judecătorul s-ar putea să nu-l perceapă așa sau pe fostul dvs. în această privință. Cu cât reprezintă o amenințare mai mică, cu atât este mai puțin probabil ca partenerul dvs. să ia în considerare infracțiunea.
Înconjoară-te cu sprijin
Cu cât aveți mai multe conexiuni în această perioadă, cu atât veți ajunge la mai puține cicatrici. Prietenii buni te pot ajuta să rămâi sănătos, pozitiv și să găsești ceva plin de umor în această situație. Bineînțeles, s-ar putea să nu ai chef să râzi, dar când o vei face vor fi acolo.
Vor fi acolo atunci când îți vine să plângi sau să țipi și tu. Dacă întindeți mâna vă va ajuta să vă vindecați și să vă dați seama că nu ați pierdut orice sprijin emoțional. Consecutiv, acest lucru vă va ajuta să vă reîncărcați și să aveți capacitatea de a fi acolo pentru copiii dvs. sau cel puțin vă va împiedica să vă aerisiți.
Aks și ascultă-i pe ceilalți cu o experiență similară
Aveți pe cineva care a experimentat un divorț? Cum sunt experiențele lor? Ce poți învăța din greșelile lor, astfel încât să le ocolești? Discutați cu ei pentru a înțelege ce măsuri puteți lua pentru a vă simți mai protejați și în siguranță.
Ar putea fi capabili să lumineze unele dintre problemele pe care nu le-ați anticipa niciodată singure. În cele din urmă, dacă nu cunoașteți personal pe nimeni, găsiți grupuri de socializare care pot oferi un sprijin similar.
Stocați bani
În timpul divorțului, cheltuielile dvs. vor crește și este un moment bun pentru a începe să aruncați o privire mai atentă asupra finanțelor dvs.
În acest moment, doriți să vă limitați cheltuielile la minimum și să evitați cheltuielile neprevăzute de sume imense de bani.
Calculați-vă veniturile și cheltuielile pentru a vă evalua mai bine situația și faceți un plan în viitor.
În cazul în care mențineți o situație financiară stabilă, vă puteți relaxa și căuta să economisiți niște bani. Dacă vă dați seama că nu vă puteți finanța cheltuielile, trebuie să vă gândiți cum să preveniți ruina financiară. Dacă este posibil să luați mai multe ore la locul de muncă sau să vindeți unele dintre obiectele de care nu aveți nevoie, puteți aduce niște bani în plus pentru a repara lucrurile în timpul divorțului.