Conţinut
- Cine doarme mai mult?
- Cine face mai mult pentru copil?
- Lipsa sexului
- Senzație de subapreciere
- Stiluri parentale
A deveni părinte este o ajustare imensă. Împreună, tu și soțul dumneavoastră veți învăța cum să vă îngrijiți de un alt om și să vă veți încerca în cea mai mare aventură de până acum. Părința aduce, de asemenea, mai multe lupte. Partenerii tind să se simtă mai puțin conectați, ca vasele de montaj și orele nesfârșite fără somn.
Lupta nu trebuie să fie continuă și puteți găsi modalități de a vă reconecta și de a vă înțelege. Amintiți-vă, fiecare dintre voi trece printr-o tranziție grea, așa că este necesară multă iertare. Iată cele mai frecvente cinci lupte cu părinții noi și cum să vă înțelegeți, deoarece doriți ca relația dvs. să rămână puternică.
Cine doarme mai mult?
Nou-născuții nu dorm atât de mult pe cât am spera. Este ușor să începi să te lupți cu cine doarme mai mult. Amândoi sunteți obosiți și este ușor să vă simțiți ca și când cealaltă persoană doarme mai mult. Adevărat, sunt momente în care un părinte DOAMNE mai mult, dar asta nu înseamnă că trebuie să ne luptăm pentru asta.
Asigurați-vă că somnul este o prioritate pentru toată lumea. Dacă te trezești cu copilul devreme pe tot parcursul săptămânii, partenerul tău te poate lăsa să dormi în weekend. Fiecare dintre voi trebuie să dormi suplimentar. Unii părinți consideră că este util să își creeze un program de somn pentru ei înșiși, dar nu trebuie să obțineți acel specific!
Cine face mai mult pentru copil?
„Am schimbat PATRU scutece cu bule astăzi.”
„Am ținut copilul două ore.”
„Am scăldat bebelușul de trei ori.”
„Am curățat toate sticlele astăzi ȘI ieri.”
Lista continuă și continuă. S-ar putea să doriți să țineți scorul și să evaluați ceea ce faceți, dar asta nu este corect. Ambii părinți își trag greutatea. Într-o zi, s-ar putea să vă ocupați de mai multe sarcini cu copilul, dar soțul dvs. face mai multe treburile casnice.
La final, trebuie să vă amintiți că sunteți o echipă. Dacă vă ajută, faceți o listă a lucrurilor care trebuie făcute pentru ziua respectivă și împărțiți-o. De asemenea, puteți seta anumite zile pentru băi cu fiecare partener pentru a roti în mod egal sarcina.
Lipsa sexului
Odată ce ați primit semnul bun de mers de la medicul dumneavoastră, partenerul dvs. ar putea spera că băieții puteți sări înapoi în pat. Nu este întotdeauna cazul. Este ușor să nu vă simțiți în starea de spirit după ce ați petrecut toată ziua cu scuipat, scutece cu bule și alăptare. Alăptarea vă scade dorința sexuală.
În acest timp, comunicați-vă sentimentele, dar asigurați-vă că nu vă faceți partenerul să se simtă nedorit. Alintează-te, oferă masaje, îmbrățișează-te și sărută-te. De asemenea, vă puteți lua timp să vă alinți noaptea împreună, ceea ce vă poate pune în dispoziție. Un pic de vin ajută și el.
Unele cupluri consideră că este util să programeze sexul. Da, sună ciudat, dar sexul și afecțiunea fizică sunt un limbaj de dragoste. Ajută cuplurile să se simtă iubiți și conectați. S-ar putea să descoperiți că comunicați mai bine odată ce ați făcut sex din nou în mod regulat.
Senzație de subapreciere
Când fiecare dintre voi lucrează din greu pe parcursul zilei, este ușor să vă simțiți subapreciat. Unul sau amândoi s-ar putea să lucrați în afara casei. Indiferent de circumstanțe, ați putea începe să vă simțiți ca și cum partenerul dvs. nu apreciază toată munca pe care o faceți.
„Nici măcar nu a observat că i-am făcut cina preferată.”
„Nu-mi mulțumește niciodată pentru tot ceea ce fac pe parcursul zilei.”
Adăugați hormoni postpartum și este o rețetă pentru dezastru. S-ar putea să simți că tot ceea ce faci în jurul casei și pentru noul bebeluș trece neobservat. Cu toate acestea, de obicei merge în ambele sensuri.
Cel mai bun lucru de făcut este să anunțați soțul / soția că vă simțiți puțin neapreciat, dar trebuie să meargă în ambele sensuri. Asigurați-vă că spuneți mulțumesc ici și colo pentru lucrurile pe care el sau ea le face prin casă. Complimentează cina pe care a gătit-o în seara aceea. Exprimă-ți recunoștința pentru oala de cafea în așteptare când te-ai trezit dimineața. Nu trebuie să fie constant, dar ar trebui să-ți apreciezi partenerul dacă vrei să fii și tu apreciat!
Stiluri parentale
Acum, că sunteți un părinte nou, există șansa ca partenerul dvs. să aibă idei diferite despre stilurile parentale. Toată lumea crește diferit sau are planuri diferite pentru părinți. Este posibil să nu fiți de acord cu partenerul dvs. S-ar putea să nu fiți de acord cu privire la:
- Ciocănit
- Co-dormind
- Îmbrăcarea bebelușului
- Stiluri de educație
- Strigând-o
Acestea sunt doar câteva lucruri pe care s-ar putea să nu le fiți de acord, dar le puteți rezolva împreună. Găsiți resurse pentru a citi împreună despre avantajele și dezavantajele fiecărei părți. Încercați să luați aceste decizii imparțiale și să le înfruntați împreună. Nu te uita la el ca și cum ai vrea să demonstrezi că cealaltă persoană greșește. Creșterea copilului necesită acordarea și luarea fiecărei persoane. Veți găsi împreună un mediu fericit.