Pe scurt, răspunsul este - da. Sau mai precis - ar putea. Dar este chiar mai provocator decât terapia cu un individ, deoarece în mod ideal, ambii parteneri trebuie să fie dispuși să se schimbe și să aibă capacitățile de a face acest lucru. Cât de bine va funcționa terapia pentru cuplu, precum și pentru soți în mod individual, va depinde de o serie de factori, printre care cel mai important este angajamentul partenerilor față de proces, natura și profunzimea problemei, nivelul în care clienții se raportează la terapeutul lor și, în primul rând, adecvarea generală a partenerilor. Iată câteva fapte interesante și importante de știut înainte de a vă angaja în consultarea unui terapeut conjugal pentru problema dvs. sau când vă aflați deja în proces:
1. S-ar putea să fi decis deja dacă veți permite terapia pentru a vă salva căsătoria.
Și această decizie este în mare măsură inconștientă. Indiferent dacă este convingerea dvs. că jumătate din căsătorii se termină în divorț (statistici care nu mai sunt adevărate, deoarece în zilele noastre persoanele care se căsătoresc o fac mai ales dintr-o considerație atentă și credințe ferme în instituția căsătoriei), sau decizia dvs. mai intimă pentru a pune capăt căsătoriei, deși în exterior te tot uiți că lupți pentru asta dinte și unghii. Și o astfel de preconcepție, indiferent dacă nu știți pe deplin sau s-ar putea să o vedeți, este cel mai influent factor care poate decide succesul tuturor încercărilor terapeutului de a vă ajuta să vă restabiliți căsătoria. Nu este neobișnuit ca cuplul să vină la terapie conjugală cu cel puțin unul dintre soți, care a început să saboteze eforturile terapeutului, pentru a primi o confirmare a convingerilor lor profunde despre cum va evolua și se va încheia căsătoria lor. Aceasta este o problemă complicată și necesită o atenție atentă a terapeutului marital și, odată adus la suprafața conștientizării, restul procesului terapeutic este destul de simplu.
2. Cu cât ajungi mai repede la terapia conjugală, cu atât sunt mai mari șansele ca aceasta să funcționeze
Conflictele conjugale au obiceiul de a deveni cronice și de a se schimba dincolo de recunoaștere. Poate că a început ca o simplă frustrare a uneia sau ambelor nevoi ale partenerilor, o problemă de comunicare ușor de rezolvat sau o nemulțumire unidimensională, dar lăsând nesupravegheată orice astfel de problemă rezultă o adâncire a nemulțumirii, lărgirea dezamăgirii, și intrarea într-o stare cronică de nefericire care atrage doar probleme noi și mai mari. Unii terapeuți chiar sfătuiesc, în această privință, că cuplurile încep cu consiliere premaritală, astfel încât să fie învățați tehnicile de comunicare sănătoasă și de exprimare a emoțiilor lor înainte de a se confrunta cu probleme tipice maritale. Cu toate acestea, pentru cei care sunt deja căsătoriți și au deja dezacorduri, este crucial să solicitați sfaturi și ajutor profesional cât mai curând posibil pentru ca terapia conjugală să aibă cele mai mari șanse de succes.
3. S-ar putea să ajungi să divorțezi oricum - dar va fi cea mai sănătoasă și o alegere în cunoștință de cauză.
Niciunul dintre clienții terapiei conjugale nu speră ca aceasta să îi ajute să divorțeze (cel puțin în mod conștient), dar se așteaptă la un remediu magic pentru toate frustrările lor. Toți clienții din consilierea cuplurilor sunt acolo pentru că vor să se simtă mai bine în legătură cu căsătoria lor. Cu toate acestea, aceasta înseamnă uneori că vor divorța. Uneori, partenerii nu se potrivesc prea bine, uneori problemele au devenit atât de profunde încât diferențele devin ireconciliabile. În aceste cazuri, procesul de terapie conjugală va deveni o perioadă de vindecare a relației și de împuternicire a soților ca indivizi, dar cu rezultatul final de a ajunge la cea mai puțin dureroasă și la cea mai civilă dizolvare a căsătoriei. Uneori, terapia servește ca o pernă care va înmuia căderea care a fost inevitabilă în primul rând.
În concluzie, nu există un răspuns universal la întrebarea din titlu. Cu siguranță poate salva unele căsătorii. Dar unii sunt mai bine divorțați, indiferent de cât de mult stres aduce divorțul - întrucât rămânerea în căsătorie este uneori o situație extrem de toxică. Lumea este plină atât de divorțuri fericite, cât și de persoanele ale căror căsătorii au fost salvate și îmbunătățite cu ajutorul unui terapeut adecvat. Singura soluție proastă este ca cuplul să rămână în poziția unui conflict și discordie perseverentă nesănătoasă, care are potențialul de a distruge viața tuturor celor implicați.