Conţinut
- Ce efect are gelozia asupra relațiilor și căsătoriilor?
- Gelozia proiectează niveluri scăzute de încredere
- Gelozia provoacă lupte între oameni
- Cum poți face față geloziei?
Intrarea într-o relație este ca și cum ai pune piciorul în interiorul unui cameră plină de emoții aruncat asupra ta neașteptat. Unele dintre aceste emoții ar putea fi rezonabile, iar altele deloc. Gelozia este una dintre aceste emoții.
Dar suntem încă foarte incert dacă experiența geloziei este sănătoasă în orice relație sau nu.
Gelozia este unul dintre cele mai comune elemente ale naturii umane. Se referă la sentimentul de nesiguranță sau invidie.
Cu toții am trăit această emoție în multe ocazii. Fie în relații romantice sau în prietenii sau chiar în familie. Cu toții am fost la un moment dat gelosi pe frații noștri pentru că probabil ne-am răsfățat mai mult decât noi.
Ce efect are gelozia asupra relațiilor și căsătoriilor?
Unii oameni cred că a fi gelos este un semn de grijă și îngrijorare și o formă de afecțiune. În timp ce alții pot argumenta, că glorificarea geloziei este greșită și tot ceea ce face este să indice niveluri scăzute de încredere și nesiguranță.
Gelozia proiectează niveluri scăzute de încredere
Când ești într-o relație, partenerul tău se așteaptă să ai încredere în ei. Deși sunt și partenerul tău, ei sunt, de asemenea, persoane separate și au nevoie de spațiul lor. Gelozia sau posesivitatea pot compromite asupra lor "individualitate." Partenerul dvs. ar putea avea impresia că nu aveți suficientă încredere în ei.
Gelozia apare doar atunci când simți că partenerul tău va alege altceva sau pe altcineva dinaintea ta. Aceasta nu ar trebui să fie preocuparea ta dacă iubești cu adevărat acea persoană și ești sigur că și ea o face.
Cu toate acestea, este un instinct uman normal să preia controlul asupra lucrurilor, să le aibă calea lor. . Acest lucru este adevărat și că s-ar putea să ai încredere în partenerul tău, dar nu ai încredere în oamenii cu care sunt.
Gelozia provoacă lupte între oameni
Orice diferență de opinie sau gânduri poate duce la conflicte într-o relație. Gelozia este una dintre cauzele majore asupra cărora cuplurile intră în lupte.
Aceste conflicte și argumente regulate cu privire la problemele mărunte vă vor slăbi legătura. Acest lucru ar putea fi, de asemenea, un semn de slăbiciune pentru cei din afară, ușor pentru ei de a profita de oportunitate și de a vă împiedica! Noi, ca oameni, suntem, de asemenea, mai determinați să facem ceea ce ni se spune în mod constant să nu facem.
Dacă vă deranjați prea mult partenerul și nu le acordați spațiul lor, ar putea fi de fapt provocați să facă ceva care ar putea fi al vostru cel mai rău coșmar. Pe de altă parte, argumentele și conflictele fac parte din fiecare relație. În orice caz, aceste argumente și lupte ar putea să vă ofere o imagine mai clară a atitudinii și comportamentului partenerului dvs. în astfel de ocazii.
Este foarte important pentru tine să vezi cum reacționează, cum le gestionează furie, cât de calm sau de răbdători sunt asculta de partea ta a poveștii și cât de mult respect aceasta. Dacă nu există argumente, atunci relația ar putea fii prea bun pentru a fi adevărat.
Dacă gelozia este menținută doar la o notă mai ușoară și nu este dusă la niveluri extreme, acest lucru ar putea adăuga și jucăuș relației tale!
Cum poți face față geloziei?
Cu toții suntem conștienți că comunicarea este fundamentul tuturor relațiilor. Aceasta este baza a tot ceea ce construiți în relație, încredere, dragoste, securitate și confort.
Adesea avem tendința de a păstra emoții precum gelozia și nesiguranța pentru noi înșine, deoarece acestea sunt asociate cu negativitatea. Nu faceți sticlă! Îmbutelierea emoțiilor nu este bună nici pentru relația ta, nici pentru sănătatea ta mentală!
Comunicați cu partenerul dvs., spuneți-i cum vă simțiți, ascultați explicația lor și rezolvați problema.
Dacă partenerul tău petrece o noapte cu vechii lor prieteni și nu poți înceta să te gândești la ceea ce fac în fiecare minut, distrage-te. Nu uitați că au nevoie și își merită spațiul personal. Respectați acest lucru și folosiți acest timp pentru a vă bucura de propria companie. Luați o carte de citit, un film de urmărit, luați niște gustări, petreceți timp cu familia, întâlniți un prieten, distrageți-vă atenția.
Relațiile sunt provocatoare. Și dacă vrei cu adevărat să funcționeze, trebuie să faci față acestor provocări, să fii riscant.
Lasă-ți partenerul să fie, dă-le șansa de a-ți dovedi cât de demn de încredere sunt. Poate că orice problemă de încredere aveți este rezultatul unor rupturi din trecut proaste sau poate a unor greșeli din trecut pe care le-a făcut partenerul dvs. Dar oamenii se schimbă și timpul se schimbă.
Luați-vă șansele și lăsați-i să vă arate că puteți avea încredere în ei!
Dacă aveți vreun obicei să țineți evidența e-mailurilor, mesajelor sau Facebook-ului partenerilor dvs., atunci este timpul să scăpați de astfel de obiceiuri! Dacă continuați să faceți acest lucru, partenerul dvs. ar putea începe să facă lucruri în secret, să înceapă să mintă sau să ascundă lucrurile pe care le împărtășeau înainte. Nu vrei asta! Tu și partenerul dvs. ar trebui să vă simțiți confortabil în partajarea a ceva între voi, fără ca cineva să verifice în secret.