Conţinut
- Cum să recuperezi povestea romantică în căsătoria ta
- Pot recâștiga din nou romantismul în căsătorie?
- 1. Brainstorm problemele
- 2. Priviți alți factori
- 3. Identifică elementele
- 4. Găsiți o soluție
Trebuie să fi auzit de această expresie de câteva miliarde de ori în viața ta - „Remediați-o, nu o terminați.”
Oamenii se tem la confruntă adevărul despre lor căsătorie fără iubire și încercați să o remediați, chiar dacă relația a atins faza „punct de neîntoarcere”. Se întreabă cum să readucă romantismul pierdut în căsătorie și să petreacă ore întregi navigând pe Internet pentru a găsi o soluție potrivită pentru relația lor lipsită de iubire.
S-ar putea să fiți surprinși să aflați că în Google, caută „căsătorie fără sex” este de aproape trei ori și jumătate mai mult decât căutări pentru „căsătorie nefericită” și de opt ori mai mult decât „căsătorie fără iubire.’
Auzi frecvent că oamenii căsătoriți din întreaga lume ar fi putut pune întrebarea: „Cum să readuc povestea în căsătoria mea?” Deci vezi romantism în căsătorie este asta important să rămânem fericiți și copioși împreună.
În acest articol, vom viza să răspundem la această întrebare - dar credem că răspunsul este în tine.
Deci, mai întâi, să examinăm problema la îndemână - cum să readucem romantismul în căsătorie?
Cum să recuperezi povestea romantică în căsătoria ta
Persoanele căsătorite simt de obicei că mariajului lor îi lipsește romantismul care a fost cândva prezent în relație. Deci, de ce romantismul iese din căsătorie? De ce există o absență a romantismului în căsătorie?
În ciuda faptului că 88% dintre americani au spus că dragostea este principalul motiv pentru a se căsători, ratele divorțului au crescut considerabil.
Sursele pe care le-am consultat au indicat următoarele condiții subiacente și factori care contribuie ca motive pentru scânteia scăzută.
- Obosirea partenerului
- Scăderea interesului sau frecvenței sexului
- Pierderea „fluturilor de dragoste”, senzația nervoasă produsă de endorfine atunci când sunt îndrăgostiți
- Lipsa intimității emoționale
- Lipsa de afecțiune
- Lipsa de surpriză (date, cadouri, evenimente neplanificate și gesturi amabile)
- Luându-și partenerul de la sine
- Diferențe, separarea sau lipsa de interese comune
- Căsătorit din motive greșite, căsătorie grăbită sau căsătorit prea tânăr
- Partenerul s-a schimbat
- Comunicare slabă
- Schimbarea dinamicii sau lipsa de timp din cauza carierei și a altor obligații
- Oboseală
Există multe alte obstacole cu care se confruntă cuplurile, dar cele enumerate mai sus sunt cei mai des citați contribuabili la starea de romantism scăzut.
Deci, întrebarea importantă rămâne fără răspuns - cum să punem scânteia înapoi în căsătorie?
Pot recâștiga din nou romantismul în căsătorie?
Răspunsul la această întrebare variază în funcție de relație.
Se înțelege că romantism după căsătorie este plasat pe backburner. Dar, nu există niciun motiv pentru care romantismul de căsătorie să iasă complet din viața ta.
Unii dintre factorii de bază sunt mai dăunători decât alții.
În cazuri nefericite, încercările de a adăuga romantism la căsătorie vor eșua în cele din urmă sau nu vor da rezultatul dorit. Răspunsul dacă puteți obține povestea romantică în căsătoria dvs. poate fi cel mai bine răspuns, determinând mai întâi problemele care stau la baza sau factorii care contribuie la problemă.
Pași pentru a readuce romantismul în căsătorie
1. Brainstorm problemele
Faceți brainstorming cu problemele cu care vă confruntați, folosiți lista de mai sus ca ghid și notați 1-3 posibili colaboratori pe măsură ce vă vin în minte.
Folosiți lista de mai sus ca ghid dacă aveți nevoie de ajutor.
2. Priviți alți factori
Priviți factorii dvs. Acum, răsfoiește-le de la afirmații negative la pozitive.
De exemplu -
Să presupunem că nota dvs. spune „Lipsa intimității” - Scrieți în „Conexiune puternică, inteligență emoțională, afecțiune”.
Tocmai ați descris cum ați dori să arate acest lucru sau cum arăta când circumstanțele erau ideale.
A promova dezvoltă-ți fraza pozitivă, ia în considerare ce ar fi nevoie sau ce arăta în trecut când au existat condițiile pozitive. Dacă tot aveți probleme, reflectați la momentele în care au existat multă intimitate emoțională(sau oricare ar fi starea dvs. notată) și scrieți ce a fost diferit în acea perioadă.
Folosiți cuvinte, evenimente, nume de persoane și orice alți descriptori la care vă gândiți, care se conectează la memorie și care sunt semnificative pentru dvs.
3. Identifică elementele
Acum identificați elementele care au făcut posibilă simțirea romantismului sau sentimentele pozitive, acțiunile sau activitățile pe care le-ați citat în pasul dvs. 2.
Cum au fost acele vremuri? Ce te-a făcut să te simți conectat reciproc? Cine au fost oamenii din viața ta? Ce atitudini, activități, condiții sau circumstanțe au existat care te-au făcut să te simți iubitor față de acea persoană?
Înregistrați rapid aceste răspunsuri, fără să vă gândiți prea mult la întrebare. Scrii evenimente, oameni, condiții, atitudini sau orice alte lucruri care te-au legat emoțional de momentul în care ai fost cel mai fericit îndrăgostit de partenerul tău.
4. Găsiți o soluție
Felicitări! Ați găsit o modalitate de a aduce înapoi romantism în căsătorie.
Răspunsurile la pasul 3 sunt cheia viitorului tău. Acum trebuie să reintroduceți orice s-a schimbat. În pasul 3, ați identificat condițiile și circumstanțele din jurul sentimentelor pozitive.
Acum veți lua în considerare modalitățile prin care puteți aduce acele elemente înapoi în relația ta.
Dacă nu este posibil să faceți acest lucru, dați seama care sunt factorii de legătură din nou, ramificându-vă în continuare cu cuvinte de legătură, oameni sau sentimente pe care le asociați cu idealurile voastre. Sau întoarceți-vă și adăugați la răspunsurile dvs. până când faceți câteva descoperiri care duc la strategii de acțiune.
O strategie acționabilă este o activitate.
De exemplu -
Reluând conexiunile cu vechii prieteni tu și soțul dvs. ați petrecut timp cu, reluând vechile rutine de antrenament, oferindu-i mereu partenerului dvs. o frecare de picior la culcare.