Cum să te conectezi emoțional cu soțul tău?

Autor: Monica Porter
Data Creației: 20 Martie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Primul semn ca o relatie urmeaza sa se destrame
Video: Primul semn ca o relatie urmeaza sa se destrame

Conţinut

În realitățile de zi cu zi ale lumii reale, multe lucruri pot avea o influență asupra relației tale, odată ce noutatea dispare, cum ar fi facturile, locul de muncă, școala, familia, credința, relațiile, copiii și afacerile.

Conexiunea emoțională pe care o împărtășiți amândoi, care v-a făcut să zâmbiți în mijlocul zilei, este întreruptă prea des și nu există timp pentru o evadare. Frustrarea se poate instala rapid.

Aspectele flirtante și cuvintele sexy au dispărut. "Creștere; nimeni nu este simpatic și distractiv tot timpul. ” Gresit!

Înainte să abordăm cum să ne apropiem de un tip și cum să ne conectăm cu un bărbat la nivel emoțional, iată câteva efecte secundare ale imposibilității de a ne conecta emoțional cu soțul tău:

  • Singuratate si depresie
  • Îndoială de sine
  • Devii îndepărtat
  • Infidelitate

De asemenea, urmăriți:


Într-un studiu realizat de Marriage.com, trei femei căsătorite de peste 20 de ani fiecare și-au împărtășit secretele despre cum să se conecteze emoțional cu un bărbat.

Articolul împărtășește câteva dintre cazurile în timp real din acel studiu pentru a vă ajuta să vă conectați emoțional cu soțul.

Unele cazuri în timp real

Janelle (cosmeticiană) este căsătorită cu Ronnie (un mecanic auto) de 23 de ani.

„Omului meu îi place consecvența și, sincer să fiu; Și eu. După ce a lucrat toată ziua, s-a ocupat de cerințele clienților drăguți și nu atât de drăguți și, uneori, de la o fostă soție furioasă, Ronnie poate conta pe mine că nu sunt bombă sau că sunt emoțional la sfârșitul unei zile lungi.


Chiar dacă avem probleme din când în când, mă asigur că îmi reamintesc să fiu o persoană pe care aș vrea să o am în fiecare zi.

El nu vrea să fie lovit cu o femeie dificilă care caută atenția, se emoționează prea mult sau se plânge atunci când îi este mai puțin plăcută ”.

„Da, vorbim despre tot, dar avem o veste subliminală nerostită care ne ajută să ne pregătim pentru discuțiile dure.

Planificăm aceste discuții. Păzim stabilitatea emoțională a relației noastre. Îi ofer un temperament uniform care îi asigură că poate aștepta cu nerăbdare să-și împărtășească zilele cu mine.

El poate aștepta cu nerăbdare să sărbătorească cu mine și să se distreze bine. Desigur, nu sunt previzibil tot timpul, dar temperamentul relației noastre este consecvent. Asta ajută foarte mult.

Facilitează conectarea emoțională. Pe măsură ce timpul trece, devine mai ușor. ”


Shelia (un avocat) s-a căsătorit cu Stanly (profesor la o universitate) timp de 25 de ani.

„Pentru a rămâne conectat emoțional cu Stanly, îl fac să se simtă bine cu el însuși. Chiar și atunci când eșuează, îl încurajez.

Nu se obosește niciodată de complimente sincere. Cine nu? Îi place mai ales când îi secundez emoțiile, așa este.

Nu-l critic niciodată pe față. Lucrez la frustrare cu prietenele mele secrete, Hei, pentru asta sunt, nu? Simt că cea mai bună conexiune emoțională pe care o poate avea un cuplu este atunci când sunt de acord ”.

Yvonne (îngrijitoare) a căsătorit cu Paul (un vânzător) timp de 21 de ani.

Mi se pare interesant bărbatul meu, întotdeauna, de la prima dată când l-am întâlnit. Când vorbește, nu îl întrerup. A spus că îi place asta la mine chiar de la început.

El spune că atunci când o femeie întrerupe un bărbat, simte că nu este interesată de ceea ce are de spus.

Ei bine, am învățat multe de la Paul. Urăsc sportul, în special fotbalul și baschetul. Dar, pentru că știu că iubește sportul, merg din când în când la un joc cu el. În timp ce mă uit, el explică jocul și, înainte să știi, știu ce se întâmplă.

Odată, m-am trezit încurajând un touchdown, dar Paul mi-a amintit repede că nu era echipa noastră. Dar a spus că se bucură că știu ce este un touchdown.

Sportul nu este încă chestia mea. Nu contează, lui Paul îi place să vorbească despre scoruri și îi place când știu despre ce vorbește.

Simt că persoana cu care ești ar trebui să împărtășească interesul pentru lucrurile care te pasionează. Vă conectează emoțional și creează o mulțime de amintiri bune care vă vor duce prin vremurile bune și rele. ”

Răbdarea este cheia

În concluzie, toți respondenții au fost de acord că nu este ușor să te conectezi emoțional cu soțul tău, dar devine mai ușor cu practica și timpul. În plus, beneficiile merită.

Totul se reduce la acceptare și validare. Femeile rămân în legătură cu bărbații lor, fiind plăcute, temperante consecvente și încurajatoare.

Toți par să aibă amintiri minunate despre soții lor, pe care să se întoarcă ori de câte ori merg împreună cu ceva doar de dragul armoniei în relație sau doar pentru a-i mulțumi pe bărbatul lor.

Niciuna dintre femei nu a considerat munca pe care au pus-o în relația lor nedreaptă din cauza a ceea ce au primit în schimb, o dragoste durabilă.

Conectarea emoțională cu un bărbat

La începutul acestui articol, am împărtășit câteva efecte secundare ale faptului că nu te poți conecta emoțional cu soțul tău. Acum vă împărtășim anumite lucruri pe care ar trebui să le aveți în vedere cu privire la modul de reconstruire a conexiunii emoționale cu un bărbat.

  • Comunicare deschisă și onestă - Spune-i soțului tău, cu blândețe, ce simți. Spune-i că nu te simți la fel de aproape de el ca odinioară. Întrebați dacă puteți face ceva pentru a vă ajuta să vă legați din nou.
  • Nu juca jocul vina - Nu-i spuneți că este vina lui că vă simțiți deconectat. A pune toată vina pe el îl va face defensiv și va crea o comunicare nesănătoasă. În schimb, exprimă-ți dorința de a fi la fel de conectat cu el ca odinioară.
  • Programați nopțile de dată - Programarea unei întâlniri nocturne o dată pe săptămână și urmarea religioasă a acesteia va crea o conexiune emoțională mai profundă pentru ambele părți.
  • Faceți sex regulat - Acest lucru poate fi dificil de realizat, mai ales dacă nu simțiți nicio legătură emoțională, dar a face sex va fi benefic pentru amândoi. Sexul care are ca rezultat orgasm este una dintre cele mai mari doze de oxitocină sau „medicamentul pentru dragoste” pe care îl veți primi vreodată.