Conţinut
- 1. Știi că o poți pierde
- 2. Creați un nou normal
- 3. Învață să dai dovadă de empatie
- 4. Invata sa faci o conversatie placuta
- 5. Fii un mare iubit
- 6. Cunoașteți valoarea lucrurilor mici
- 7. Intensificați-vă în perioadele stresante
- 8. Creșteți împreună
În afară de părinți, căsătoria este probabil una dintre cele mai dificile provocări pe care le-ați întâmpinat vreodată și asta spune multe.
Poate că ați urcat pe Muntele Kilimanjaro, ați alergat un maraton sau ați navigat în întreaga lume, dar când vine vorba să vă mențineți soția fericită, s-ar putea să simțiți că ați lovit un zid solid de cărămidă. Să știți că nu sunteți singuri - mulți v-au împărtășit frustrarea și chiar disperarea.
De asemenea, vestea bună este că există o modalitate sau mai degrabă multe modalități de a îmbunătăți o căsătorie și de a aluneca direct prin acel zid de cărămidă, care s-ar putea dovedi a fi un miraj.
Acest articol urmărește să ofere idei de relații excelente și să evidențieze unele dintre problemele și domeniile căsătoriei în care bărbații sunt adesea indiferenți la modul în care o femeie gândește și la ceea ce o face fericită.
Uneori, o schimbare minusculă poate face o diferență uriașă și te lasă să te întrebi de ce ai așteptat atât de mult sau de ce nu ai realizat niciodată acest lucru înainte, ceea ce te face să te întrebi cum să faci relația ta puternică.
În primul rând, bine făcut pentru citirea unui articol despre consolidarea căsătoriilor, deoarece arată că sunteți în căutarea unui ajutor, iar cei care caută vor găsi.
Și în al doilea rând, în cazul în care începi să simți că acest lucru este un pic nedrept - ce zici de partea femeii? - Da, ai dreptate, femeile trebuie să-și aducă partea la fel de mult ca și bărbații, dar deocamdată ne propunem lucrurile pe care bărbații le pot face pentru a-și îmbunătăți căsătoria.
Deci, iată câteva sfaturi critice pentru o căsătorie sănătoasă. Aceste sfaturi despre relații pentru bărbați sunt sfaturi sănătoase despre căsătorie, care pot fi folosite ca ancoră pentru a-și salva relația de scufundare.
1. Știi că o poți pierde
Acest sfat de relație pentru bărbați este esențial; de aceea este primul.
Unii bărbați trăiesc sub iluzia că odată ce au semnat actele de căsătorie, a fost o afacere încheiată și ar putea să se așeze, să se relaxeze și să-și trateze soția în orice fel. Mare greșeală!
Ca orice altceva care merită în viață, căsătoria necesită efort consistent, atenție, perseverență și determinare pentru a obține cel mai bun rezultat.
Este esențial să vă amintiți că trebuie să faceți un kilometru suplimentar pentru a construi căsătorii intime și pentru a construi o relație mai puternică.
Nu ați visa să vă înscrieți la un doctorat și apoi să nu puneți lucrarea pentru ca acest lucru să se întâmple. Sau nu ți-ai face probleme să plantezi o grădină de legume și apoi să nu te mai chinui să ai grijă de ea - udarea, plivirea și fertilizarea ei.
2. Creați un nou normal
O altă iluzie ușoară și fatală de a cădea este că „calea mea este calea normală / corectă”. Și întâmplător, soția ta se poate gândi foarte bine că drumul ei este cel corect și normal.
Ceea ce se întâmplă adesea este că unul dintre voi se deosebește de celălalt și apoi preferințele, cultura sau educația acelei persoane devine norma pentru căsătoria lor. Acest lucru este destul de periculos și poate duce la o relație codependentă.
Cu toate acestea, dacă sunteți conștienți de acest lucru, puteți căuta în mod activ să creați un nou normal pentru amândoi, în care să discutați și să discutați cu atenție problemele, pentru a vă îmbunătăți căsnicia.
În acest fel, puteți găsi o cale de câștig-câștig, mai degrabă decât să luați greșitul / corectul, drumul meu sau abordarea pe autostradă.
3. Învață să dai dovadă de empatie
Empatia înseamnă a putea recunoaște și împărtăși sentimentele altcuiva. Este o parte esențială a oricărei relații sănătoase și poate ajuta la menținerea unei căsătorii puternice.
O mare parte a manifestării compasiunii este să asculți și să validezi prin ce trece soția ta.
Dacă a avut o zi stresantă și solicitantă, cel mai bun lucru pe care îl poți spune este „Spune-mi totul despre asta”. Apoi te așezi, o ții de mână, îi privești ochii în timp ce vorbește și asculti cu atenție.
Când exprimă ceva durere sau îți spune că acest lucru sau altul a fost deosebit de frustrant, poți spune ceva de genul „Trebuie să fi fost dificil” sau „Îmi pare rău că ai avut o zi atât de grea”.
Dacă doriți să vă îmbunătățiți relația, amintiți-vă că nu este momentul să-i spuneți de ce nu ar fi trebuit să se simtă așa sau să sugerați cum ar fi putut aborda situația în mod diferit.
4. Invata sa faci o conversatie placuta
Deci, după ce trebuie să o asculți atât de bine, acum va dori fără îndoială să te asculte. Poate că nu prea îți vine să vorbești până ajungi acasă după o zi grea la serviciu, dar acest lucru este important pentru soția ta.
Dacă nu vrei să-i spui despre ziua ta, se simte exclusă și închisă. Eroarea „tipului puternic și tăcut” este o altă iluzie care a făcut ravagii în multe căsătorii.
Deci, dacă vă întrebați „cum să consolidați o relație” sau „cum să îmbunătățiți căsătoria”, pur și simplu luați puțin timp și relaxați-vă.
Poate aveți nevoie de ceva timp pentru a vă relaxa la sală sau pentru a vă ridica picioarele pentru o vreme. Găsește ceea ce funcționează cel mai bine și apoi fii deschis pentru a purta o conversație plăcută cu soția ta.
5. Fii un mare iubit
Cu siguranță nu v-ați căsătorit pentru a putea fi colegi de cameră!
Deci, lucrați pentru a avea cea mai bună viață sexuală posibilă, deoarece vă va îmbunătăți căsătoria și vă va consolida relațiile conjugale la fiecare nivel.
Acestea fiind spuse, este un pic o situație de pui și ouă - care este primul?
Pentru multe femei, momentele bune în pat vin după o mulțime de conexiuni bune pe tot parcursul zilei - afecțiune și apropiere, făcând-o să se simtă dorită și necesară tot timpul, nu doar când luminile sunt stinse. Aflați dacă este cazul cu partenerul dvs., aflați ce face soția voastră fericită și înțelegeți nevoile ei de a vă consolida căsătoria.
6. Cunoașteți valoarea lucrurilor mici
Una dintre cele mai bune modalități de a vă îmbunătăți căsnicia este să înțelegeți valoarea lucrurilor mici pe care le faceți unul pentru celălalt.
Este ușor să lăsați lucrurile mici să alunece - cum ar fi să vă rog și să vă mulțumesc, sau să țineți ușa deschisă pentru ea sau să îi trimiteți un mic mesaj „ce mai faceți” în timpul zilei.
Poate credeți că nu va face prea multă diferență și sunteți prea ocupat cu lucruri „mai importante” decât să rumegați despre „cum să vă îmbunătățiți relația și cum să faceți căsătoria mai bună” sau „cum să aveți o căsătorie sănătoasă”.
Dar, pe termen lung, s-ar putea să fiți surprins să vă dați seama cum toate aceste lucruri mici se adună pentru consolidarea relațiilor conjugale, cum ar fi fiecare floare sau plantă din grădina dvs. și cu cât pierdeți mai mult, cu atât grădina dvs. va fi mai puțin atractivă.
7. Intensificați-vă în perioadele stresante
Poate că soția ta nu cere întotdeauna ajutor, dar dacă ești atent, poți vedea când ia tulpina.
Poate că este un oftat aici și colo sau o liniște neobișnuită care vă va spune că este obosită sau stresată. Apoi, puteți să vă ajutați cu treburile casnice sau să faceți o baie cu bule frumoasă pentru ea și să-i faceți o ceașcă de ceai sau cafea.
Acest tip de atenție iubitoare vă va câștiga cu siguranță dividende nespuse.
Soția ta va simți că are sprijinul tău și că nu trebuie să ducă singură sarcina grea a treburilor casnice. A ajuta în moduri practice și grijulii este unul dintre cele mai bune mijloace pentru a-ți îmbunătăți căsătoria.
8. Creșteți împreună
În cele din urmă, amintiți-vă că schimbarea este inevitabilă.
Pe măsură ce amândoi începeți să îmbătrâniți și să vă maturizați, la fel și dragostea și căsnicia voastră. Nu ești aceeași persoană ca acum doi ani și nici soția ta.
Una dintre cele mai bune modalități de a îmbunătăți o relație este să vă asigurați că rămâneți pe aceeași pagină.
Așadar, țineți pasul unul cu celălalt, astfel încât să puteți crește împreună cu grație și bucurie.