Conţinut
- Definiția abuzului
- Fapte și cifre
- Mai multe statistici uimitoare
- Dinamica tipică a relațiilor non-abuzive
- Dinamica tipică a relațiilor abuzive
- Dacă recunoașteți aspecte ale relației dvs. în oricare dintre cele de mai sus
- Victime ale relațiilor abuzive
Toate relațiile sunt dinamice într-un anumit grad, crescând și diminuând puțin, schimbându-se rapid și încet pe măsură ce timpul și circumstanțele trec și, după cum știm, nu există două relații similare vreodată. Relațiile abuzive împărtășesc un punct comun: nu sunt relații pozitive, care afirmă viața. Abuzul într-o relație poate fi fizic sau mental sau atât fizic cât și mental. Înainte de a ne aventura mai departe în acest subiect foarte serios, să analizăm câteva definiții, fapte și cifre referitoare la abuz.
Definiția abuzului
Abuzul ia mai multe forme. Poate fi mental, fizic, sexual, emoțional sau financiar și orice combinație a acestora. Atât bărbații, cât și femeile pot fi obiectul abuzului, dar mult mai multe femei decât bărbații sunt victimele abuzului din diverse motive.
Violența domestică este termenul general pentru toate tipurile de abuz. Afectează persoane de toate nivelurile socioeconomice și în orice stadiu al unei relații: întâlnire, locuire împreună sau căsătorit. Afectează oameni de toate nivelurile educaționale, religii, sexe, rase, orientări sexuale.
Proiectul național privind violența în familie are o definiție incluzivă foarte detaliată: violența în familie include comportamente care dăunează fizic, trezesc frica, împiedică un partener să facă ceea ce își doresc sau îi obligă să se comporte în moduri pe care nu le doresc.
Include utilizarea violenței fizice și sexuale, a amenințărilor și intimidării, a abuzului emoțional și a privării economice. Multe dintre aceste forme diferite de violență / abuz în familie pot apărea în orice moment în cadrul aceleiași relații intime.
Fapte și cifre
Este imposibil să cunoaștem cifrele exacte privind relațiile abuzive, deoarece mulți nu sunt raportați. Potrivit Organizației Națiunilor Unite, 35% dintre femeile din întreaga lume au raportat violență fizică și / sau sexuală de către un non-partener la un moment dat în viața lor. Iată o statistică puternic descurajantă: de asemenea, potrivit Organizației Națiunilor Unite, unele țări raportează că până la 70% dintre femei au suferit violențe fizice și / sau sexuale de la un partener intim în viața lor. Citiți informații suplimentare despre această raportare de la Organizația Națiunilor Unite aici.
Mai multe statistici uimitoare
Bărbații abuzează de femei cu o rată de peste 10 la 1. Nu se știe care este rata femeilor care abuzează de bărbați, dar puteți accesa aici pentru mai multe informații despre acea zonă de abuz mai puțin studiată. Mai multe fapte și cifre despre relațiile abuzive pot fi găsite aici. Ce este uimitor este cât de înfricoșătoare sunt aceste statistici. Acesta este un domeniu care merită mult mai multă atenție și resurse decât primește.
Dinamica tipică a relațiilor non-abuzive
Relațiile sănătoase sau non-abuzive, în general, sunt legate de un echilibru de putere. Gândiți-vă la argumentele pe care le-ați avut cu un partener. Sperăm că amândoi aveți aceeași putere și spuneți în relație. Regula nedeclarată în relațiile sănătoase este că fiecare parte recunoaște dreptul celeilalte părți de a avea opinii diferite și de a fi respectată. Vă certați, vă ascultați, se ajunge la un compromis, la un acord sau la un dezacord și relația continuă, se schimbă și crește. Nu se face rău.
O componentă importantă a unei relații sănătoase este că există o stimă de sine reciprocă între parteneri. Ambii parteneri se respectă reciproc.
Dinamica tipică a relațiilor abuzive
Relațiile abuzive, pe de altă parte, implică întotdeauna un dezechilibru de putere. Paradigma merge de obicei cam așa: abuzatorul folosește diverse tactici pentru a câștiga și a menține puterea asupra victimei. Există multe moduri în care se face acest lucru, atât mental cât și fizic. Acest lucru poate fi cel mai tipic și cel mai bine ilustrat pe o diagramă a roților, cum ar fi aceasta.
Dacă vedeți aspecte ale relației dvs. sau ale unui prieten apropiat, ar trebui să solicitați imediat ajutor profesional.
Există organizații locale, publice, private, de stat, federale și internaționale care pot oferi ajutor. Trebuie doar să întrebi. Unul dintre cele mai bune este mai jos, dar, din păcate, acoperirea sa este limitată la persoanele din Statele Unite.
Dacă recunoașteți aspecte ale relației dvs. în oricare dintre cele de mai sus
Există pași pe care ar trebui să îi faceți și pași pe care nu ar trebui să îi luați în funcție de circumstanțele dvs. individuale.
De exemplu, chiar și cercetarea pe computer a ceea ce ați experimentat poate fi periculoasă, deoarece utilizarea computerului dvs. poate fi monitorizată fără ca dvs. să știți acest lucru de către abuzator. Este posibil să fi fost instalat un anumit software care înregistrează fiecare apăsare de tastă și site web pe care îl vizitați. Acest software funcționează independent de funcția sau fila „Istoric” de pe PC sau Mac. Este foarte dificil să detectați acest software odată ce a fost instalat. Din acest motiv, poate fi o idee bună să faceți căutări pe computerele publice de la o bibliotecă sau școală sau să împrumutați computerul unui prieten. Ștergeți istoricul de pe computer sau adăugați vizite inofensive pe site-ul dvs. la „istoricul” dvs. Efectuarea de căutări pe telefonul smartphone poate fi și mai sigură.
Victime ale relațiilor abuzive
Dacă tu sau cineva pe care îl cunoști ai experimentat relații abuzive, efectele pot dura foarte mult; într-adevăr, unele pot dura toată viața. Vânătăile se vor vindeca, dar vindecarea emoțională poate fi un proces foarte lung de recuperare completă.
Acesta este unul dintre motivele pentru care ar trebui să căutați ajutor imediat ce recunoașteți semnele unei relații abuzive. Setul de emoții și sentimente pe care le-ați putut experimenta ca urmare a relației nu ar trebui să fie negat și ignorat. Un mediu de susținere în care poți discuta despre relația ta poate fi foarte util în pașii tăi pentru a deveni din nou o persoană fericită și întreagă. Cel puțin, ar trebui să verificați resursele.