Conţinut
- Știți ce veți spune
- Puncte cheie pentru stres
- Faceți totul împreună
- Așteptați reacții mixte
- Este o conversație continuă
A vorbi cu copiii tăi despre divorț poate fi una dintre cele mai grele conversații din viața ta. Este destul de grav încât ați decis să divorțați cu copii și apoi trebuie să comunicați știrea copiilor dvs. nevinovați.
Efectul divorțului asupra unui copil mic poate fi și mai dureros, deși s-ar putea să simțiți că divorțul cu copii mici poate fi ușor de manevrat, deoarece nu vor cere ca explicație.
Dar, acolo se află problema când vine vorba de divorț și copii mici. Vor trece prin multe și totuși nu vor putea să se exprime sau să solicite răspunsuri la o schimbare nesolicitată în viața lor.
Ultimul lucru pe care doriți să-l faceți este să provocați durere copiilor dvs., dar inevitabil divorțul cu copilul mic sau divorțul cu copiii mici vor fi foarte dureroși pentru voi toți.
Așadar, modul în care vă ocupați de divorț și copii, vorbind cu sensibilitate cu copiii dvs. despre divorț, poate face diferența și merită să puneți o gândire și o planificare atentă înainte de a le da vestea.
Acest articol va discuta câteva linii directoare generale despre cum să vorbiți cu copiii despre divorț și, de asemenea, despre câteva moduri adecvate vârstei de a vorbi cu copiii dvs. despre divorț.
Aceste sfaturi pot fi salvate în timp ce vorbești cu copiii despre divorț și îi ajuti cu prudență pe copii să divorțeze
Știți ce veți spune
Aflați ce veți spune înainte de a vorbi cu copiii dvs. despre divorț.
Deși spontaneitatea este o virtute bună, există momente în care este mai bine să aveți punctele dvs. foarte clare la locul lor - și să le spuneți copiilor despre divorț este un astfel de moment.
Când vă întrebați cum să le spuneți copiilor despre divorț, așezați-vă în prealabil și decideți ce veți spune și cum o veți formula. Scrieți-l dacă este necesar și parcurgeți-l de câteva ori.
Păstrați-l scurt, simplu și precis atunci când vine vorba de tratarea copiilor și divorț. Nu ar trebui să existe confuzie sau îndoială cu privire la ceea ce spuneți.
Indiferent de vârsta copiilor dvs., aceștia trebuie să poată înțelege mesajul care stă la baza lor.
Puncte cheie pentru stres
În funcție de situația dvs. particulară, reacțiile copiilor la divorț în funcție de vârstă pot diferi. Ori s-ar putea să se fi așteptat la acest tip de mesaj, sau poate să apară ca un șurub complet din senin.
Oricum ar fi, unele valuri de șoc sunt inevitabile atunci când vine vorba de copii și divorț și de a vorbi cu copiii dvs. despre divorț.
Unele întrebări și temeri vor apărea cu siguranță neînfricate în mintea lor. Așadar, puteți ajuta la prevenirea unora dintre acestea subliniind următoarele puncte critice în timp ce spuneți copiilor despre divorț:
- Vă iubim amândoi foarte mult: Copilul tău poate crede că, pentru că ai încetat să te iubești, nu-ți mai iubești copiii. Asigurați-i în mod repetat că nu este cazul și că nimic nu vă va schimba vreodată dragostea părintească sau faptul că veți fi mereu acolo pentru ei.
- Vom fi întotdeauna părinții tăi: Chiar dacă nu vei mai fi soț și soție, vei fi întotdeauna mama și tatăl copiilor tăi.
- Nimic din toate acestea nu este vina ta: Copiii tind instinctiv să ia vina divorțului, gândindu-se cumva că trebuie să fi făcut ceva pentru a provoca probleme în casă.
Aceasta este o vinovăție falsă gravă, care poate provoca un rău nespus în anii următori dacă nu este prinsă în mugur. Deci, asigurați-vă copiii că aceasta este o decizie a adulților, care nu este deloc vina lor.
- Suntem încă o familie: Deși lucrurile se vor schimba, iar copiii tăi vor avea două case diferite, acest lucru nu schimbă faptul că ești încă o familie.
Faceți totul împreună
Dacă este posibil, cel mai bine este să discutați împreună cu copiii dvs. despre divorț împreună, astfel încât să poată vedea atât mama, cât și tata au luat această decizie și o prezintă ca pe un front unit.
Deci, cum să le spui copiilor despre divorț?
Dacă ai doi sau mai mulți copii, alege un moment în care îi poți așeza pe toți împreună și spune-le tuturor în același timp.
După aceea, în timp ce vorbiți cu copiii dvs. despre divorț, poate fi necesar să cheltuiți pe rând pentru explicații suplimentare cu copii individuali, după cum este necesar.
Dar comunicarea inițială ar trebui să includă toți copiii pentru a evita orice povară asupra celor care știu și care trebuie să păstreze „secretul” de cei care nu știu încă.
Așteptați reacții mixte
Când începeți să vorbiți cu copiii dvs. despre divorț, vă puteți aștepta ca copiii dvs. să aibă reacții mixte.
Acest lucru va depinde în mare măsură de personalitatea copilului, precum și de situația dvs. particulară și de detaliile care au condus la decizia de divorț. Un alt factor determinant al reacțiilor lor ar fi în funcție de vârsta lor:
- Nașterea până la cinci ani
Cu cât copilul este mai mic, cu atât vor fi mai puțin capabili să înțeleagă implicațiile divorțului. Deci, atunci când comunicați cu preșcolarii, ar trebui să respectați explicații directe și concrete.
Acestea ar include faptele despre care părinte se mută, cine va avea grijă de copil, unde va locui copilul și cât de des îl vor vedea pe celălalt părinte. Continuați să răspundeți la întrebările lor cu răspunsuri scurte și clare.
- Șase până la opt ani
Copiii de la această vârstă au început să capete capacitatea de a gândi și de a vorbi despre sentimentele lor, dar totuși au o capacitate limitată de a înțelege probleme complexe, cum ar fi divorțul.
Este esențial să încercați să îi ajutați să înțeleagă și să ofere în continuare răspunsuri la orice întrebări ar putea avea.
- Nouă până la unsprezece ani
Pe măsură ce abilitățile lor cognitive se extind, copiii din această grupă de vârstă pot avea tendința de a vedea lucrurile în alb și negru, ceea ce poate duce la atribuirea vina pentru divorț.
Poate fi necesară o abordare indirectă pentru a-i determina să-și exprime gândurile și sentimentele. Uneori poate fi util să îi faci pe copiii de această vârstă să citească cărți simple despre divorț.
- Doisprezece până la paisprezece
Adolescenții au o capacitate mai dezvoltată de a înțelege problemele legate de divorț. Ei vor putea pune întrebări mai profunde și vor intra în discuții aprofundate.
La această vârstă, este vital să păstrăm liniile de comunicare deschise. Deși uneori pot părea rebeli și resentimentați față de tine, totuși au foarte multă nevoie și vor o relație strânsă cu tine.
Urmăriți acest videoclip:
Este o conversație continuă
Nu puteți continua să vă gândiți cum să le spuneți copiilor că divorțați sau cum să vă pregătiți copilul pentru divorț, deoarece foarte rar vorbește copiilor despre divorț un eveniment unic.
Deci, trebuie să treci peste frica de a le spune copiilor despre divorț sau de a le spune adolescenților despre divorț și să te pregătești pentru o provocare pe tot parcursul vieții.
A vorbi cu copiii tăi despre divorț este o conversație continuă care trebuie să evolueze în ritmul copilului.
Pe măsură ce vin cu alte întrebări, îndoieli sau temeri, trebuie să fiți acolo pentru a-i liniști continuu și a încerca să le liniștiți mintea în orice mod posibil.